為什么我每天晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)的時(shí)候就超級(jí)困。作業(yè)都不知道自己寫(xiě)的什么。怎么克服啊

覺(jué)得困時(shí)就抓緊時(shí)間睡個(gè)覺(jué)，半個(gè)小時(shí)也好。睡醒后再做作業(yè)，這樣效果才好。學(xué)習(xí)要講究方法，方法好，事半功倍。總是打疲勞戰(zhàn)，只能是事倍功半，得不償失。記住，大腦需要休息，犯困時(shí)就要睡眠。

八點(diǎn)到十點(diǎn)你就困了，說(shuō)明你的作息時(shí)間有問(wèn)題，所以這個(gè)時(shí)候你得調(diào)節(jié)作息時(shí)間，比如你九點(diǎn)的時(shí)候很困你可以出去走走散散心，盡量讓自己不困，假如你不能離開(kāi)教室，你可以站著，站到你不困了為止，或者用拳頭打自己的大腿，對(duì)自己狠一點(diǎn)，你就可以改變了。假如你不對(duì)自己實(shí)行措施，你只是看看別人怎么回答你的，覺(jué)得這些方法對(duì)你沒(méi)用。那你就不會(huì)改變什么。還是繼續(xù)困下去。還是一如既往的學(xué)不好。所以聽(tīng)完別人的意見(jiàn)之后首先就是思考能不能行，不去試試怎么知道行不行呢？