如何讓普通的生活更加快樂？

少吃快餐，如果可能就自己做一頓美食?？磥砗唵?，其實(shí)又非常的難，也許你經(jīng)常做飯，但是，可能只是日復(fù)一日的重復(fù)而已，而沒有真正的放松下來，就享受生活的過程，可能每天為了急著上班，匆匆搞定，在外面的時(shí)候，又經(jīng)常吃一些快餐，其實(shí)，這樣肯定是不利于生活品質(zhì)的提升的。

要十分熱愛本職工作。只要在自己的本職工作上找不足找樂趣?；蛴脻M懷熱愛的心情，不怨其煩地把每天的工作當(dāng)利益使然來做，直做到有收獲的喜悅感為止。這樣，就能發(fā)現(xiàn)自己不知不覺地，生活在一個(gè)很輕松很充實(shí)的工作環(huán)境中。

至少要用心培養(yǎng)兩個(gè)或多個(gè)業(yè)余愛好來打發(fā)工作之外的業(yè)余時(shí)間。這業(yè)余時(shí)間包括戶外活動和家庭內(nèi)務(wù)活動。要想業(yè)余時(shí)間也很充實(shí)，就得對業(yè)余生活熱愛，就得要把業(yè)余生活安排得體。比余說，你是一個(gè)很固家的人，工作回家后，便積極地協(xié)同愛人做飯，洗衣，搞衛(wèi)生，哪怕是打下手，陪家人一起看電視聊天，盡量互動家人，把家庭搞得有聲有色笑語歡聲，自然而然地融入了家庭十分充實(shí)的生活中。