在跆拳道比賽中，我們在拳法上可以用的基本進攻方式有哪些？

基本方式是通過腰部發(fā)力，拳部送出的方式進行進攻，一定要注意手臂的情況，注意手臂的配合，一定要注意爆發(fā)力，注意腿部的配合。

跆拳道的技術(shù)方法中，腿法占主導地位，約占總應(yīng)用的3/4，因為腿的長度和力量在人體中是最長最大的。腿法有很多種，可高可低，可近可遠，可左可右，可右可直，可右可彎，可旋可轉(zhuǎn)。是比賽中得分和實際控制敵人的有效方式。在比賽規(guī)則之外，人體的一些主要關(guān)節(jié)也可以作為進攻武器或防守盾牌，這是跆拳道技術(shù)的精髓。手、肘、膝、腳等人體的關(guān)節(jié)是跆拳道中最常用、最有效的打擊武器。 其次是技術(shù)，手臂的柔韌性很好，可以自如的控制和完成防守和進攻動作。同時也可以改成拳、掌、肘、肩的多種用法進行實戰(zhàn)。

有抄拳，沖拳，彈拳，劈拳，鞭拳。這些最基本的進攻方式值得我們?nèi)W習，這可以保護好我們自己。