極陰和極陽分別是什么時候?根據是什么

“極”頂端的意思，所以“物極必反”。所謂“陰陽”主要體現(xiàn)在“冷熱”上。又有“陽極一陰生，陰極一陽生”的自然規(guī)律，所以又有“冬至一陽生，夏至一陰生”的說法 。是相當科學的理論總結。例如：在冬至的時刻，地下的“陽氣”開始往上生，你在地下扎一個孔，到了冬至的時分，用一個鴻毛放在孔口，鴻毛會自動往上升，充分證明陽氣的上升，這就是根據。