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夜不能寐，經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦？

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夜不能寐，經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦？

2022-12-24 11:36

2個(gè)回答
2022-12-24 16:30

很有可能是睡覺(jué)環(huán)境的問(wèn)題。

自己之前臥室有一個(gè)時(shí)鐘，經(jīng)常滴答滴答的響。

每天夜里都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)時(shí)鐘的聲音，然后開(kāi)始做噩夢(mèng)······

后來(lái)自己把臥室的時(shí)裝，發(fā)出聲音的光亮的東西都扔了，睡覺(jué)就特別安穩(wěn)了。

2022-12-24 15:19
如果晚上總是失眠，做噩夢(mèng)，我覺(jué)得可能是白天的工作壓力比較大。生活作息沒(méi)有規(guī)律造成的。要想改變這種現(xiàn)象，首先要放松自己的心情。不要給自己太大的壓力。晚上可以出去跑步，這樣當(dāng)你特別累了就會(huì)倒在床上一會(huì)兒就能睡著。
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夜不能寐還是夜不成寐？
1個(gè)回答2024-02-17 01:53
兩個(gè)詞語(yǔ)都是可以使用的，兩個(gè)詞都是對(duì)的，主要看你是因?yàn)槭裁丛驈亩鴣?lái)分別使用這兩個(gè)詞語(yǔ)了。夜不能寐的意思是因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊?，比如有噪音?dǎo)致你一整夜都睡不了覺(jué)就可以使用這個(gè)詞；而夜不成寐的意思是因?yàn)?!-- -->...
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夜不能寐
1個(gè)回答2024-01-23 01:31
夜不能寐 解釋 寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 近義詞：寢不安席 出處 宋·洪邁《夷堅(jiān)志·乙志卷八·虔州城樓》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾聞抱關(guān)老卒云，樓故多怪，每夕必出?！?!-- -->...
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夜寐是什么故事？
1個(gè)回答2024-01-27 22:43
寐：讀音：mèi，意思：睡，睡著（zháo）：～語(yǔ)。假（jiǎ）～。夢(mèng)～以求。夙興（xīng）夜～（早起晚睡）。夜不能～。詳細(xì)字義：1、同本義 [sleep]夜寐, 夢(mèng)也。――《說(shuō)文》夙興夜夢(mèng)寐。―...
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夜不成寐是什么意思
1個(gè)回答2024-01-26 01:22
【成語(yǔ)】： 夜不成寐 【拼音】： yè bù chéng mèi 【解釋】： 寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 【出處】： 宋·洪邁《夷堅(jiān)志·乙志卷八·虔州城樓》：“明日而先公...
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夜不能寐怎么讀
1個(gè)回答2024-02-27 04:12
夜不抄成寐 發(fā)音 yè bù néng mèi 解釋 寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 出處 宋·洪邁《夷堅(jiān)志·乙志卷八·虔州城樓》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾聞抱關(guān)老卒云...
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夜不能寐是什么意思？
1個(gè)回答2024-02-15 01:09
形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 釋義：形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。出自李陵《答蘇武書(shū)》：“夜不能寐，側(cè)耳遠(yuǎn)聽(tīng)，胡笳互動(dòng)，牧馬悲鳴，吟嘯成羣，邊聲四起?！?在電燈發(fā)明以前，睡眠周期與...
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成語(yǔ)夜不能寐是什么意思
1個(gè)回答2024-03-08 16:20
夜不成寐 發(fā)音 yè bù chéng mèi 解釋 寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著好裂覺(jué)。 出模喚處 宋·洪邁《夷堅(jiān)志·乙志卷八·虔州城樓》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾...
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夜不能寐是什么意思？
1個(gè)回答2024-03-03 09:02
夜不成寐 發(fā)音 yè bù chéng mèi 解釋 寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 出處 宋·洪邁《夷堅(jiān)志·乙志卷八·虔州城樓》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾聞抱關(guān)老卒云，樓故...
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夜不能寐怎么讀
1個(gè)回答2024-03-04 21:07
　　夜不能寐 　　拼音：yè ?bù ?néng ?mèi 　　意思：形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 　　近義詞：寢不安席
夜不能寐是什么意思？
1個(gè)回答2024-03-05 15:21
寐：睡著。形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 夜不能寐是漢字詞語(yǔ)， 拼音yè bù néng mèi， 釋義：形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺(jué)。 “極晝社會(huì)”、夜班、電視和網(wǎng)絡(luò)都是睡眠不佳的原因...
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