怎么徹底戒掉SY
1個回答
小事情,多做運動就好了,SY的時候速度慢點就好了,還有SY的時候心態(tài)要放正確了,身心健身才會更好.你SY的時候總是想這樣不對,你同SY后就會好后悔,就會變的沒自信,認為這是一種錯/這是一種不正常的心理.要改正了,一個月有幾次正常的.
相關(guān)問答
為什么我戒不掉sy
還是你的思想沒有轉(zhuǎn)變.不要手了之或雀慶后有負罪感.盡量把心態(tài)放平穩(wěn).還有盡量轉(zhuǎn)移注衫握意力.關(guān)心身邊的人.熱愛生活.盡量戒.減少歲答次數(shù).
怎么才能戒掉SY
慢慢的減少次數(shù),適量的也沒有什么太大的傷害,方法嘛,如果你還小的話,就要轉(zhuǎn)移注意力,比如說多運動,參加體育鍛煉,還有一個方法就是找個女朋友(結(jié)婚對象)
sy戒不掉怎么辦?
到這個上面找答案可能不是太適合,建議去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢、治療。關(guān)鍵還是心理因素,當(dāng)然也要有個女朋友。
戒不掉的SY怎么辦?
我來教你,如果實在戒不掉就實施這幾種方法,1:意志力法...當(dāng)想吃辣的東西時你就想想吃后的后果,不過這需要意志力,不行的話再試。2:味覺刺激法...想吃芹稿時準(zhǔn)備一勺鹽,把它倒在零食上然后坐著看電視一...
全文戒不掉sy 怎么辦?
沒什么的,一周一兩次正常,只要不影響工作學(xué)習(xí)。要是真的想戒掉,就試著讓自己忙點什么分散注意力,也可以臨睡前聽聽輕松的音樂
怎么戒掉SY,我SY三年了,戒了又戒,就是戒不掉。有什么好方法或好建議嗎?
多做運動,少想那東東,轉(zhuǎn)移自己的注意力就行了
如何徹底戒除SY?
這個戒SY不能一下就戒 比如規(guī)定個期限。比如在一個月內(nèi),從2天一次,改到5天一次,再一個月從5天一次改到7天一次,再從7次改到12天,最后到15天一次的時候基本沒問題了,SY可以消除煩惱 ,滿足自己的...
全文總是戒不掉sy怎么辦
沒什么問題的話,可以先減少次數(shù)
SY的好處與壞處!怎樣戒掉SY?詳細!
這東西,其實沒好處,如果一定要說出一點好處,那就是暫時釋放了壓力,但這個是以浪費你的神氣為代價的,這東西不經(jīng)歷的人是講不出道理的,還有一點,女人體會不到。至于害處,建議你看看戒欲堂的文章。
每次sy后我很后悔,我想戒掉,已經(jīng)sy.5年多了基本天天sy
沒必要戒,也不能天天lu,控制在一周一次左右就好了
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