累的時候 怎么放松自己?

2022-12-26 09:51

3個回答
一個人在累的時候,心情是極度低迷的,放松的方法有很多,你可以深呼吸,就是長長的吸一口氣,然后在輕輕的吐出來,這樣能很好的緩解自己的壓力,還有你可以大聲的喊出來,通過聲音的釋放,可以很好的宣泄自己的壓力,使身體放松下來
聽聽音樂,作作家務(wù),我就是這樣做的

阿彌陀佛。累的時候,可以休息,也可以聽佛歌或者念佛。

千萬不要玩游戲,玩游戲是肯定不能緩解疲勞的,那是以苦為樂,而且是無益之苦。無益之苦,我們沒有必要去受。

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看書累了怎么放松
1個回答2022-11-07 08:37
打打游戲聽聽相聲
拯救世界好累,有什么放松身心的方法么?
1個回答2022-06-15 17:53
超人可以學(xué)會飛
在家陪2歲的兒子很累,怎么才能輕松一點
1個回答2024-01-24 13:27
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求小說,輕松的,看起來不累的
5個回答2022-07-09 18:02
人魚的yy文章估計適合你。。比如《重生追美記》《很純很曖昧》
為什么有些人累死累活卻掙不了幾個錢,有些人輕輕松松卻有花不完的錢?
4個回答2023-02-01 04:47
那是有的人懂得把握機遇,有時候,機遇來了,人們都在懷疑的時候,他開始做了。等他成功了,你再做就會比他晚好幾步。
每天活的很累很累,我要怎樣才能輕松一點?
4個回答2023-03-11 23:27
其實每個人的狀態(tài)都是很勞累的,我們平時在工作當(dāng)中也都是苦中作樂的形式,你要想盡辦法把你勞累的生活變得更加有趣一些,給自己做一頓非常美好的早餐,讓自己開始這一天的生活,一些有儀式感的事情會給你自己的生...
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生活太累,怎么放松呢?
2個回答2022-11-06 10:52
聽歌,看電影