人、為什么總是會(huì)有莫名的傷感？

這個(gè)頓號(hào)，很有靈魂

我也有這樣的疑問(wèn)，總是寞名的傷感。可能是因?yàn)槿碎L(zhǎng)大了，煩惱多了覺(jué)得老天對(duì)我們不公。有看透世界、看透感情、覺(jué)得社會(huì)好臟

有時(shí)候總是會(huì)回憶起以前的不開心的時(shí)候、所以情緒就變的傷感了

首先，就醫(yī)學(xué)的角度，人體內(nèi)的多種激素是會(huì)起到調(diào)節(jié)情緒的作用，所以，人們往往會(huì)莫名的失落、莫名的憂郁、莫名的傷感起來(lái)，其實(shí)這都是正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分擔(dān)心。 同時(shí)，當(dāng)這種相信出現(xiàn)過(guò)于頻繁時(shí)，就要注意，應(yīng)該是自己不注重調(diào)節(jié)心情和心理的原因。其實(shí)這都是多方面原因造成的，比如戀愛(ài)，工作，學(xué)習(xí)，各種壓力，對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)等等，所以要想改善這些情況，就要積極投入生活的各種活動(dòng)中，讓自己多參加人多，熱鬧的活動(dòng)，廣交朋友，到發(fā)現(xiàn)自己和周圍人的優(yōu)點(diǎn)，多參加體育活動(dòng)，但心情低落時(shí)，馬上讓自己忙碌起來(lái)，不要總聽慢歌，讓自己多聽聽歡快的節(jié)奏。