有什么方法可以增肥?遺傳瘦怎么能夠長起來?

2022-12-27 21:58

2個回答
多吃維生素比較高的及油膩的吧
天吶,這很讓人羨慕好么,多吃些脂肪高的油膩的東西
相關(guān)問答
對于遺傳性瘦的人怎么增肥?
1個回答2022-10-14 23:55
要想長胖給你幾點可行的建議吧,一是如果多吃不胖的話,說明吸收能力有限,要多喝酸奶,而不是純牛奶,酸奶可以提高腸胃吸收能力。二是均衡飲食,不要挑食,多吃些湯湯水水的食物如排骨湯等等。三是少吃多餐,細嚼慢...
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想增肥卻越來越瘦的成語
1個回答2024-03-07 16:04
事與愿違 發(fā)音 shì yǔ yuàn wéi 釋義 事實與愿望相反。指原來打算做的事沒能做到。 出處 三國魏?!わ鷮倏怠队膽崱吩姡骸笆屡c愿違,遘茲淹留?!?示例 不料后來事與愿違,現(xiàn)在這點局面小...
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小孩太瘦怎么增肥?孩子吃飯很好,但怎么還這么瘦?
1個回答2024-01-20 16:14
這個問題也困擾著我,我家孩子也是這樣的。 我感覺和腸胃吸收,遺傳因素都有關(guān)系。 我本身就挺瘦,干吃還不胖的類型,別人都羨慕我。 胖瘦不能作為評判標準,健康沒有疾病就好!
我太瘦了,屬于遺傳,我想增肥.
3個回答2022-12-29 23:10
吃飯時要注意營養(yǎng)均衡,不能挑食,適當運動也有助于消化;另外多吃水果,慢慢就可以長胖了。
瘦人該怎么增肥?
3個回答2022-12-13 12:34
第一是要多吃。少吃多餐,少吃多餐并不是增加每餐的飯量,要選擇具有豐富營養(yǎng)的食物,也就是說選擇富含維他命礦物質(zhì)及卡路里的食物,比如說脫脂奶粉加入果汁,三明治加牛油肉松,炸排骨澆兩湯,交上兩湯勺奶油,都能...
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瘦人如何增肥
1個回答2022-08-19 12:06
多吃。把你一天的碳水量翻個倍。雖然這是籠統(tǒng)說法,但是肯定有效。
求大神幫我制定一枚增肥計劃 是增肥增肥增肥 重要的事情說三遍,我175 體重102斤 太瘦了
1個回答2024-02-03 11:57
多吃蛋白質(zhì)和脂肪高的食物,多運動,讓他們快速吸收
我比較瘦,想增肌,是不是要先增肥增重?
4個回答2023-06-11 11:30
對呀,如果是比較瘦,想要增加肌肉的話,首先就要增加體重。然后通過運動來變成肌肉。
瘦人增肥是增肌粉好還是蛋白粉好
1個回答2022-09-03 04:20
選前者好,它是專門給瘦人增重用的。