馬拉松一次比賽要好幾個小時,那尿急的運動員怎么辦,就地解決嗎?

2023-01-05 17:31

4個回答
這個就很好解決吖,我們可以在比賽之前就去把這個問題解決了,到比賽的時候就游刃有余了,另外在比賽的時候,成績是最重要的。
其實,在極大的比賽壓力下和劇烈運動中,我們是不會想拉尿的,因為我們更多的尿素都通過排汗已經(jīng)排出來了,所以在馬拉松比賽的時候,想拉尿的可能性是很小的。
他們在跑馬拉松之前會先去上廁所,如果真的尿急的話路途中也是會有經(jīng)過廁所的時候的。
首先是不會尿急的,這是人體的機能,你在出汗的時候哦分泌抗利尿激素,對水分的重吸收增加。
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…… 路線中有設(shè)置休息調(diào)整的站點,在此可以上廁所呃。當然,如果憋得實在不行了,就地解決也不是不可以。