如何克服對(duì)鬼的恐懼心理
1個(gè)回答
對(duì)鬼的恐懼是因?yàn)椴涣私夤恚蠖鄶?shù)人也怕鬼,克服怕鬼的心理,一是要有科學(xué)知識(shí),二是要提高自己的心理素質(zhì)。
提高心理素質(zhì)的方法:
1、生活多經(jīng)挫折。要在挫折中鍛煉成長,在大風(fēng)大浪中成長。
2、思維不要絕對(duì)。要多渠道思考問題,不要讓“必須”,“一定”等絕對(duì)化的信念左右。莊子說:“禍兮福所伏,福兮禍所依”看問題要一分為二,要兩點(diǎn)論。
3、遇事常想別人。只想個(gè)人利益,就會(huì)患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無私天地寬,就會(huì)永遠(yuǎn)快樂。
4、平時(shí)廣交朋友。沒有朋友,遇事悶悶不樂,冥思苦想,沒有交流,無處發(fā)泄那怎么行?性格開朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通過別人看自己,了解別人更大的不幸是治療自己不幸的良方。
提高心理素質(zhì)的方法:
1、生活多經(jīng)挫折。要在挫折中鍛煉成長,在大風(fēng)大浪中成長。
2、思維不要絕對(duì)。要多渠道思考問題,不要讓“必須”,“一定”等絕對(duì)化的信念左右。莊子說:“禍兮福所伏,福兮禍所依”看問題要一分為二,要兩點(diǎn)論。
3、遇事常想別人。只想個(gè)人利益,就會(huì)患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無私天地寬,就會(huì)永遠(yuǎn)快樂。
4、平時(shí)廣交朋友。沒有朋友,遇事悶悶不樂,冥思苦想,沒有交流,無處發(fā)泄那怎么行?性格開朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通過別人看自己,了解別人更大的不幸是治療自己不幸的良方。
相關(guān)問答
怎么克服對(duì)鬼的恐懼
你最適合的爸爸就是要多跟朋友玩在一起,然后就是要讀交流
克服對(duì)鬼的恐懼
哈哈有辦法 你覺得有鬼 也要覺得有神仙啊 神仙是幫好人的 你人好不
如何克服對(duì)鬼的恐懼心理
你相信鬼存在嗎?
怎樣克服小孩怕鬼的恐懼
我也怕鬼,等大長大就好了,或者稍微解釋一下,所謂的“鬼”是不存在的。
怎么克服怕鬼的恐懼心理?
別想太多,每件事都會(huì)有它該有結(jié)局!任何人都改變不了的!可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調(diào)節(jié)。 適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間,定好鍛煉身體的時(shí)間,經(jīng)常散散心,放松...
全文怎樣才能克服怕黑怕鬼的恐懼心理
1、我告訴你一個(gè)信念,其實(shí)世間未必 有鬼。但假如有,也不怕,因?yàn)槿耸顷栃?,鬼是怕人的。這樣你是不是有點(diǎn)坦然了。 2、鬼其實(shí)真不用怕,因?yàn)槲覀儧]有做辜負(fù)人們辜負(fù)上天的事。 3、其實(shí)宗教、神話和...
全文該怎么克服心里恐懼
3244****2
怎樣克服孩子的恐懼心理
1.為孩子樹立良好的榜樣。年齡小的孩子往往不知道害怕,他對(duì)某些事物的恐懼往往是受父母師長影響的。眾所周知,孩子依戀父母師長,在他們的眼里,父母師長是安全的港灣,一旦發(fā)現(xiàn)父母師長對(duì)某些事物流露出恐懼的神...
全文怎樣克服一個(gè)人在家時(shí)的恐懼感
可以理解 這種情況 我也有過 把心情放輕松是最主要的 看看喜劇片 聽聽音樂 不要去想那些讓你恐怖的事 至于睡覺嘛 買個(gè)夜燈或小臺(tái)燈 睡覺時(shí)開著 這樣會(huì)緩解你的緊張情...
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