一個性格很內(nèi)向的人如何變得陽剛陽光？

心態(tài)放好自然就陽光了，自己強大了自己就自信了人說話也會擲地有聲，所以只要快樂別想太多了

首先，我想說老實一點沒什么不好，這樣的人好相處，但是往往會被人欺負，被人占便宜，你可以試著改變自己的生活方式，不能悶在家里，越是悶在家里學不能改變，可以跟朋友一起出去旅游放松一下，周末打打球，轉轉公園游樂場之類的，讓自己全身心放松下來，平時工作下班后可以健健身，或者自己想要做點什么，培養(yǎng)自己的愛好

多去人多的地方，看到陌生人就主動說話，可以讓你迅速從內(nèi)向的人成為外向之人，自己也很快會調(diào)整自己的眼觀的心態(tài)

一般內(nèi)向的人是不喜歡說話的，不會主動搭訕女生的，只能通過別人的介紹才會認識喜歡的女生，只要遇到喜歡自己的女生，那么男生自然會有情感，心情就變得愉快高興，那么自然就會變得陽光起來