為什么我總是覺得自己很可悲.身邊沒有一個人.孤獨.無助.感覺所有人好

過于自卑，情緒看不開，也是一個不容易放下的人。

......你現(xiàn)在有這種悲觀心態(tài)，是因為，太長時間的負面情緒縈繞著自己。

其實吧，人有負面情緒是十分正常的現(xiàn)象。
但...時間久了，還得不到精神上的緩解，就會出現(xiàn)各種心理疾病！
你這種...是抑郁癥的一種表現(xiàn)。