為什么現(xiàn)在女孩喜歡小鮮肉，不喜歡健身房教練肌肉男？

當運動員的動作與音樂節(jié)奏同步時，他們的肢體會更有力量。 推薦： Welcome to the Jungle - 槍和玫回瑰樂隊，如果你曾經(jīng)答嘗試過拳擊沙袋（每鍛煉20秒休息10秒，重復8次），這...

你沒去過健身房吧 現(xiàn)在健身教練已經(jīng)不是單純的增肌和減脂了 健身教練要學營養(yǎng)學、運動生理學、解剖學、功能性訓練、特訓人群的訓練運動康復等等，要學的很多，我建議你好好的學學

工地上的工人每天付出艱辛的勞動，他們想長肌肉呢？都是為了生活。每天消耗的太多，皮脂都會很低，有一定量的負重鍛煉多少都會有肌肉的。并且工人們?yōu)榱耸″X飲食方面不會很豐盛，工地上的飯菜，填飽肚子就行。

中力健身學院劉云老師和李李老師

肌肉的話可以是完全一樣的形態(tài)和紅白肌比例。 你印象中的健身房鍛煉這多練的是最大力量、相對力量的，而工地工人則是練出力量耐力的，拳擊手就是練快速力量的。 一般來說也是如此吧，拳擊訓練可以用健身房的任何...

不會有任何火花的，在健身房瑜伽教練看都不會多看一眼肌肉男的，哪來的火花啊。

肌肉有胸肌，腹肌，三角頭等等，你想啊你身上本來只是一塊肉，經(jīng)過你長時間的鍛煉使這塊肉慢慢的把里面的肥肉凝聚了，你一直鍛煉他就會慢慢的變硬，這樣就形成了肌肉，你也是不鍛煉他永遠都是一塊五花肉，你得慢慢熬...

感覺這一類的小說應該比較少，不過有個電影叫做《健男搶錢團》，可以看下。

外國的健身教練比較普及 ，就很常見，但是中國的健身業(yè)還主要集中在大的城市，普及不算廣，而且人們的健身理念建立不起來，