有什么好吃、便宜又健康方便的零食?

2023-01-24 11:30

5個回答
既好吃又便宜,還健康方便的零食。水果和干果算零食的話,那就多了去了。比如說蘋果,西紅柿,梨洗洗就能吃,香蕉,橘子還不用洗。干果的話,有果干果脯都挺便宜的。真要算零食的話,我覺得果脯挺好吃便宜又健康方便。
一,葵瓜子,可以養(yǎng)顏。二,花生,能防皮膚病。三,核桃,可秀甲。四,大棗,預(yù)防壞血病。五,無花果,促進血液循環(huán)。六,南瓜子和開心果,富含不飽和脂肪酸,胡蘿卜素,過氧化物以及酶等物質(zhì),適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻,容光煥發(fā)。
華夫餅,真的我覺得就是吃一口華夫餅,軟軟的,糯糯的,而且華夫餅采用的是雞蛋淀粉,然后特別有營養(yǎng),眾所周知,雞蛋里面所含的蛋白質(zhì)是人體所需重要的物質(zhì),華夫餅在超市中的價位也不是特別高,算起來就是特別便宜了,感覺真的是無敵,特別好吃,他的奶香也特別濃郁,強推,還有就是超市中賣的那個樂鈣風(fēng)味牛奶,我感覺那個喝起來酸酸的,還有一絲甜,然后里面所含的物質(zhì)也特別營養(yǎng)健康。
我只知道好吃便宜方便的零食,但不知道哪一種零食吃的還健康,如果酸奶純奶是的話那還真有,不過也只限于奶制品。不過方便好吃便宜的零食有很多,我第一個想到的就是方便面,不想做飯的時候泡一桶,就連刷碗都省了,還有面包直接撕開包裝就能吃,連熱水都不用燒,之后還有餅干跟果之類的東西。
魔芋代餐粉,基本上無可挑剔的代餐粉,而且好吃不會,飽腹感很強,遇水膨脹,有強烈的濃稠感,熱量幾乎為零。米惦彩虹豆?jié){,沒有人工色素,配料是低脂奶粉,有紫薯,紅豆,五谷,南瓜等口味,口感順滑,有很醇厚的感覺。
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