原生家庭對自己影響很大怎么擺脫?

可以創(chuàng)建新的關(guān)系，遠(yuǎn)離原生家庭，學(xué)會自己安撫自己。我們是不可能完全擺脫原生家庭帶來的影響。但是，我們可以通過創(chuàng)建新的人生經(jīng)驗，和新的依戀關(guān)系來減低原生家庭的影響。雖然原生家庭塑造了我們的過去，但是...

很多人都會覺得原生家庭給自己帶來的一切都不是好的。如果是我，我的做法對于擺脫原生家庭的束縛來說，我可能會選擇獨立生活，或者是遠(yuǎn)離這樣的生活，因為只有這樣才能讓我更加的自由，我做什么他們都不用管，不...

辦法就是在心里真正從原生家庭中走出來，跟自己的命運握手言和。 我一直以來，存在的最大的問題，就是無法控制自己的情緒。為此，每天每天，感覺自己的靈魂被噬咬了一樣，一點點失去了我自己。巨大的內(nèi)耗，永...

每個人的處理方式都不同，也不能感同身受，所以都是靠自己了，是我的話可能就會在有能力了就離開，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，跟誰都不聯(lián)系，重新過生活慢慢胖時間來沖淡一切

心若陽光，人生自然充滿溫暖；心若陰郁，人生也會變得昏暗?？梢钥纯催@本《重寫成長故事，逆看原生家庭》，匯聚了作者的心得和體會，從不同角度、不同層面分析了原生家庭，同時告訴你怎樣治愈原生家庭所帶來的傷痛。...

原生家庭對一個人的影響是很大的，特別是一些不幸福的原生家庭也許對你的人生將會有不好的影響。那么我們?nèi)绾蝸頂[脫原生家庭對我們不利的影響呢？ 一，明白當(dāng)我們受到不父母的傷害時，很有可能她們小的時候也是這樣...

你這個想法也是對的，必竟他們是你的父母，你再怎么對抗也無濟于事，必竟你生活在別人的屋檐下，你就要服別人管，你走出了那個家，他們也不管不了你了，必竟是長被，也要尊重，聽話的

原生家庭的影響是無法擺脫的！想要擺脫原生家庭的影響說明對原生家庭產(chǎn)生的影響不滿。本質(zhì)上其實是對自身的不滿，只不過是將自己的缺點歸結(jié)到了原生家庭上。但是原生家庭的影響只是個客觀因素，真正起決定性作用的還...

1、原生家庭地影響若是不好，你已長大成人或意識到，那么接納它，然后走出去，讓自己慢慢變得強大；2、不要過分夸大原生家庭不好的地方，我們無法改變自己的家庭，但任何時候都可以把握自己，要有可以好起來的信念...

我覺得通過自己一個刻意的改變和有意識的對我自我的一個訓(xùn)練是可以很大程度上擺脫原生家庭的陰影的，但是這些都需要一些需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)。