哪些書籍可以減少人的自卑心理，培養(yǎng)人的自信心

能夠直接培養(yǎng)自信心的書籍包括包括名人傳記、成功、勵志類書籍。能夠間接培訓(xùn)自信的書籍就比較多了，比如培養(yǎng)各種能力類的各種書籍，能力提升了，自信心自然也就增強了。
讀書學(xué)習(xí)本身就是提升自信的重要方法。你能講出別人不知道的東西；別人說什么你都能快速聽懂，并用你的知識和見識作出合適的回應(yīng)；遇到問題、事情時，你能穩(wěn)妥的處理等等。這些行為本身都可以幫助我們增強自信，而這些能力都在于你平時的讀書、學(xué)習(xí)、實踐。在讀書學(xué)習(xí)這件事上，如果你的效率低下，勢必也會打擊你的自信，為了更好地讀書學(xué)習(xí)，可以通過如“精英特速讀記憶”這樣的工具來練習(xí)提升自己的閱讀學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)的自信，從而提升其他方面的自信，實現(xiàn)良性循環(huán)。
培養(yǎng)自信的過程中要“自覺”。自覺說的是自我發(fā)現(xiàn)、自我覺察、自我認識。有自覺的人不會過度地自我批評，也不會盲目地樂觀，他們能客觀地評估自己。比如在制定目標(biāo)計劃時，結(jié)合自身實際制定的目標(biāo)，成功的可能性大，也容易引發(fā)良性的循環(huán)；而不符合實際的目標(biāo)容易造成失敗和沮喪，并進而引發(fā)惡性的循環(huán)。對自我有一個清醒、清晰的認識之后，就可以有針對性地對缺點進行管理，對優(yōu)勢進行加強。從而提升自己的自覺，因為自覺能力的提升從而更自信（更有掌控感）、更易獲得成功。
從成功里獲得自信不難，但從失敗中獲得自信并不容易，這需要我們學(xué)會轉(zhuǎn)換視覺，把關(guān)注的點放在失敗的原因而非失敗的結(jié)果上，正確看待失敗。因為失敗本身能讓我們更快速、更好地認清自我的優(yōu)勢和弱勢能力、存在的問題、所欠缺的東西。