一個(gè)人在一座陌生的城市，生病時(shí)覺(jué)得無(wú)依無(wú)靠該怎么辦？

當(dāng)我們一個(gè)人在一個(gè)陌生的城市的時(shí)候我們的內(nèi)心是孤獨(dú)無(wú)助的，是無(wú)所依靠的，尤其是當(dāng)我們生病的時(shí)候，是我們一個(gè)人最脆弱的時(shí)候。在這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有人照顧，我們會(huì)特別想家想家人的溫暖，想得到她們的照顧。有時(shí)候生病了，自己在一個(gè)城市還不想告訴家長(zhǎng)，因?yàn)楹ε滤麄儞?dān)心自己，所以說(shuō)我們的內(nèi)心是很糾結(jié)的。我們既想得到他們的關(guān)心，又不敢告訴他們自己生病了。

當(dāng)我們獨(dú)自一人，在陌生的城市的時(shí)候又沒(méi)有朋友和家人的照顧，我們就要學(xué)會(huì)使自己一個(gè)人開(kāi)心健康，而不是一味的糾結(jié)，沉浸在痛苦之中。當(dāng)我們學(xué)會(huì)放松心情的時(shí)候，我們的病情會(huì)很快得到好轉(zhuǎn)，他會(huì)恢復(fù)得更快。

一個(gè)人在外面打拼，工作是很忙的。在這個(gè)時(shí)候，我們可以換位思考一下，生病了那么我們就相當(dāng)于獲得了一個(gè)小小的假期，我們?cè)谶@個(gè)假期中可以做一些自己想做的事情，可以給自己定一個(gè)小小的計(jì)劃。即使不出門(mén)我們也可以得到身心的享受，做一些自己平時(shí)沒(méi)有時(shí)間做的事。

比如說(shuō)看一本書(shū)或者看一部電影，放松一下自己的心情，這樣我們的身體會(huì)恢復(fù)得更快一些。當(dāng)然我們?cè)谄綍r(shí)一定要學(xué)會(huì)，保持自己的身體健康，盡量做到不使自己生病，生病是很痛苦的。即使在陌生的城市，我們也應(yīng)該結(jié)交一些新的朋友，這樣會(huì)使我們?cè)谏〉臅r(shí)候不會(huì)感覺(jué)那么無(wú)助。