滋補(bǔ)老鴨湯家常做法，正宗滋補(bǔ)老鴨湯怎么做

將清洗干凈的老鴨放入油鍋中煸炒，加入生姜蔥鹽等調(diào)味料。倒入白開(kāi)水燉煮兩個(gè)小時(shí)以上。這樣燉出來(lái)的老鴨湯又白又鮮美，非常好喝。

前言材料主料：紅薯250g； 輔料：滋補(bǔ)紅薯湯1先將紅薯洗盡，紅棗泡開(kāi)（80度水時(shí)間約10分鐘）2將紅薯與蓮子一起放入鍋中加水煮沸3將浸好的紅棗放入一同燒煮5分鐘后小火慢燉放入冰糖

鴨肉味甘咸，性偏涼，有清熱解毒、滋陰養(yǎng)胃的作用，適合苦夏或上火者食用。夏天吃鴨以燉湯為佳，還可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材，提高滋補(bǔ)功效。雖然鴨肉有滋陰養(yǎng)胃、健脾補(bǔ)虛、利濕的作用，但它是發(fā)物...

常喝些滋補(bǔ)的養(yǎng)生湯，可以收到補(bǔ)元?dú)?、調(diào)中氣，生津安神的作用。當(dāng)歸紅棗花生湯，不僅可以補(bǔ)血養(yǎng)肝，還可以強(qiáng)健筋骨滋補(bǔ)五臟，是非常簡(jiǎn)單易做的家常養(yǎng)生湯。 堅(jiān)持喝還可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、具有抗癌、改善膚色、...

老鴨和蟲草、淮山藥、芡實(shí)、木瓜、白果、薏米等可以燉出多種口味的湯，其營(yíng)養(yǎng)最補(bǔ)。 鴨肉味甘咸，性偏涼，有清熱解毒、滋陰養(yǎng)胃的作用，適合苦夏或上火者食用。夏天吃鴨以燉湯為佳，還可在老鴨湯里加入鮮淮山、...

沙蟲干可以用響螺豬骨湯滋補(bǔ)，做法如下：用料 主料：響螺70克、豬骨200克、沙蟲20克、大白菜50克 輔料：姜適量、陳皮1片 一、清洗、準(zhǔn)備好所有的食材。 二、冷水煮豬骨，將豬骨里的血水...

用料 主料；豬大骨頭700克。 輔料；姜絲5克白蘿卜1根香蔥3根料酒10克鹽2克雞粉2克耗油5克。 1、準(zhǔn)備好食材。 2、姜切絲，白蘿卜切塊。 3、鍋中熱水...

春季養(yǎng)生可以多吃一些雪梨湯，天麻八珍湯，鯽魚湯，薏仁豬腳湯，淮山薏米生魚湯，靈芝棗仁湯，烏雞湯，鮮蘑菇燉雞湯。

主料：豬大骨頭700克。 輔料：姜絲5克、白蘿卜1根、香蔥3根、料酒10克、鹽2克、雞粉2克、蠔油5克。 1、姜切絲，白蘿卜切塊。 2、鍋中熱水，加入豬大骨頭、香蔥，去腥去血沫后撈出備用。...

安神湯，酸棗仁湯，靜心湯，骨頭湯，胡蘿卜湯，等等，這些都是滋補(bǔ)養(yǎng)生的安神湯。