吃冰激凌的好處和壞處有哪些

2023-02-03 18:25

2個回答
好處:冰淇淋消暑降溫,夏日必備單品;一定程度上補充能量。
壞處:含糖量大,熱量太高,對肥胖人群很不友好。
但也不是所有冰淇淋都有這樣的壞處,我總吃的冰瑞克泡泡是無糖的,用的也是真材實料水果食材,放心吃健康無負擔。
在不影響自己身體健康的前提下 隨便
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