什么樣的生活才是高品質(zhì)的生活？

高品質(zhì)的生活，首先就是要過的舒服，開心，自在。有一場(chǎng)說走就走的旅行，想吃什么就吃什么，有一幫很有素質(zhì)的朋友，還有就是自己很有談吐，大家都互相尊敬，另外就是自己的精神生活也很豐富

高品質(zhì)的生活表現(xiàn)在物質(zhì)生活和精神生活兩個(gè)方面。但高質(zhì)量的生活首先還是建立在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上的。沒有物質(zhì)基礎(chǔ)，物質(zhì)生活得不到保障，無法談高質(zhì)量。
高品質(zhì)的物質(zhì)生活并不是每天山珍海味、大魚大肉，而是有均衡的營(yíng)養(yǎng)，合理搭配的飲食，使自己的身體能得到充分的養(yǎng)料，保持一個(gè)健康的體魄。高質(zhì)量的物質(zhì)生活是需要高品質(zhì)的精神生活相伴隨的。
精神生活是否高尚，決定了一個(gè)人生活狀態(tài)是否健康。精神生活不是每天燈紅酒綠，唱歌跳舞，而是一種個(gè)人精神上的追求和境界。把自己的興趣愛好發(fā)揚(yáng)光大，使自己的精神不斷受到陶冶，就是精神的高尚。讀書、書法、音樂、收藏等等，與文化相關(guān)的就是精神生活的境界。

在我的電影里，高品質(zhì)的生活就是過自己想過的生活，每天都做自己想做的事情，和自己最愛的人在一起。不光是這些基本要求能夠得到滿足，最重要的，但是自己的精神世界，也能夠得到升華，這就是所謂的高品質(zhì)生活。

我認(rèn)為高品質(zhì)生活是兩個(gè)層面，物質(zhì)和精神
物質(zhì)上我們的生活要越來越精致時(shí)而簡(jiǎn)單，對(duì)生活的要求要不斷的提升，但是滿意度不能過于高，這樣能收獲更多的幸福感。
精神上不斷的充實(shí)自己，閱讀和不斷的學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)自己人生來一次不后悔就是最美好的。