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求健康的生活規(guī)律、健康的飲食。

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求健康的生活規(guī)律、健康的飲食。

2022-06-07 05:57

3個(gè)回答
2022-06-07 10:35
早上吃飽，中午吃好，晚上吃少
2022-06-07 10:23
　　首先你要少喝酒，早點(diǎn)睡。每天的早飯必須吃，吃飯要適量。。。
　?。憧梢远嗫匆幌玛P(guān)于這一類的書(shū)籍）
2022-06-07 09:24
到在線一聲看看
相關(guān)問(wèn)答
求健康的生活規(guī)律與飲食
2個(gè)回答2022-11-29 13:44
多吃水果蔬菜，可以每天少喝點(diǎn)酒，慢慢就戒了
一天中怎樣飲食的規(guī)律最健康？
3個(gè)回答2022-09-09 04:56
早餐很重要，一定要吃好，它是一天當(dāng)中最重要的一餐！ 午餐吃八分飽就可以了，下午容易打瞌睡！ 晚餐少吃，晚上比較不容易消化，很容易堆積脂肪！ 肉類盡量在早餐吃，晚餐多吃粗纖維，蔬菜！
作為一名大學(xué)生,對(duì)健康飲食有哪些看法,應(yīng)該如何注意健康飲食
1個(gè)回答2022-09-07 23:14
天天在食堂吃飯
什么是健康飲食，你有健康飲食的習(xí)慣嗎？
4個(gè)回答2023-02-10 00:23
我有健康飲食習(xí)慣，受益非淺，健康的飲食習(xí)慣：1、要做到有節(jié)制，吃飯做到7-8分飽，不引起過(guò)多能量的攝入。2、吃飯要有節(jié)律，養(yǎng)成定時(shí)、定量和定餐的習(xí)慣，不隨便的不吃早飯、午餐或者晚餐。3、要做到主食當(dāng)中...
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健康飲食，吃什么食物才健康？
1個(gè)回答2023-01-15 12:26
健康飲食，奶制品，多吃粗糧，魚(yú)肉，豬瘦肉，
健康飲食的四字成語(yǔ)有哪些
1個(gè)回答2024-01-26 02:58
健康飲食是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，它?duì)人們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。下面就讓我們來(lái)了解一些與健康飲食相關(guān)的四字成語(yǔ)。 1. 飲食有節(jié) 飲食有節(jié)是指在飲食方面要有規(guī)律、有節(jié)制，不過(guò)度、...
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關(guān)于飲食健康
1個(gè)回答2024-01-24 08:22
你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題我挨個(gè)兒回答.廚師在煮飯時(shí)候不是要試味道,答:是.他的嘴巴和唾液不是碰到飄子嗎，飄子又碰到煮的東西，最后給客人吃，我就在想，要是廚師有病的話那怎么辦?。看?一般來(lái)說(shuō)有這么厲害傳染病的廚師...
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關(guān)于飲食健康。
1個(gè)回答2024-01-28 09:26
當(dāng)然不好，每天早上5點(diǎn)左右吃點(diǎn)面條是可以的，【面條里有沒(méi)有辣椒、生蔥、大蒜啊這些東西面里有沒(méi)有啊，會(huì)刺激胃的，實(shí)在想吃就多少”意思意思“就行了哈、、、】吃水果也也別吃太多，胃病好像比較忌諱生冷的東西，...
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關(guān)于健康飲食的成語(yǔ)
1個(gè)回答2024-01-26 15:47
山膚水豢 水陸畢陳 珠翠之珍 香飄十里 油而不膩 香脆可口 咸甜適中 甘脆爽口 五味俱全 酸甜可口 鮮美多汁 清爽可口 質(zhì)嫩爽口 麻辣鮮香
關(guān)于飲食健康的兒歌
1個(gè)回答2024-01-25 20:36
健康飲食很重要，水果蔬菜營(yíng)養(yǎng)好，我們一起說(shuō)一說(shuō)。 胡蘿卜像個(gè)紅寶石，營(yíng)養(yǎng)豐富防疾病，保護(hù)眼睛要靠它。 土豆又叫馬鈴薯，蛋白質(zhì)多多味道好，送給我們維生素。 玉米分布很廣泛，纖維素含量多又多，美容專...
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