怎樣使自己活得舒服自在？

要想舒服自在，就得提高自身素質(zhì)，努力抓住機遇。人生中，抓住機遇并且成功的人，不算很多，但終生沒有遇到機遇的人，又的確很少。在現(xiàn)實中，有許多落魄的人，都會講到自己當(dāng)年如何如何地放棄了絕好的機會，要不然的話，自己會怎樣怎樣的。機遇常在，而識別機遇和把握機遇的智慧卻不常有。所以，不成功的人永遠(yuǎn)比成功的人要多得多。機遇對主動者就是成功的火種，對被動者可能就是災(zāi)難。天上掉下來的餡餅，也可能砸昏碌碌無為的路人。

其實，看看成功人士的品性，可以發(fā)現(xiàn)他們真的有很多共性。那些就是我們成長所應(yīng)該追求的品質(zhì)。你得看清自己的缺點，完善自己。初二還是來得及的，我覺得高中才是一個人定性的階段。最后我認(rèn)為，修身養(yǎng)性第一，讀書第二。

人生不如意事，十有八九，這個世界上煩心事那么多，不幸的人也那么多，而且世間有什么事，確實是讓人無奈，不是我們都能左右的，既然我們活在這個世界，就要去學(xué)會看待世間的一些虛偽，我們自己能做到潔身自好就很好了，我這樣說，不是說讓你做一個沒有公德心的人，而是說，很多事，不是我們想怎么樣就能怎么樣的，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，真正能做到出淤泥而不染的有多少？我們又不是荷花，是人，就或多或少有些虛偽，不是嗎？有時候我們要迎合這個世界，不是嗎？不然就會被排擠，對不對？O(∩_∩)O~，祝你心情能好起來！

　　1、你不是為自己而活，而是為他人而活。也就是說你太在意別人的對你的看法
　　2、你太不自信。
　　3、你在乎的東西太多，而沒有自己的追求和主見。
　　4、你沒有交心的朋友
　　5、你看不到自己的優(yōu)點。

　　以上這些其實都只有一個根源，那就是你的成長環(huán)境，也就是說你的父母，或許還有爺爺奶奶之類的親戚對你的期望太高，一直以來他們都要求你好成績，乘孩子，好學(xué)生等等，他們壓得你闖不過氣來，這是你不開心的原因之一；
　　你有自己的愛好，但是因為某些原因沒有或者不能去做（家長反對，自己不敢說出來等等），從而不能通過興趣愛好這條途徑消除或緩解你的煩惱和沉悶，此乃不開心原因之二；
　　而你恰好又是一個性格內(nèi)向的人，叛逆心理有，但不會像那些外向的人一樣表現(xiàn)出來，所以你都悶在心理，這與你沒有做自己的興趣愛好類似，加重不開心的因素，此乃原因之三；
　　你有訴說的欲望，但可惜沒有合適的朋友，或許是你沒有發(fā)現(xiàn)合適的，或許是你不愿意表現(xiàn)出來，或許是你有好朋友但不想講出來讓別人覺得你脆弱，或許你對人有戒備，或許。。?？傊?，你沒有能夠傾聽你的朋友，聽說訴說可以減輕90%的煩惱，此乃原因之四。
　　總之，你壓力太大，又沒有發(fā)泄和訴說的地方，又不會轉(zhuǎn)移注意力不會釋放自己的壓力。如果你不想跟身邊的人講你或許可以在網(wǎng)絡(luò)上面，像這樣，寫博客，寫微博，有大家的幫助和關(guān)心，相信會讓你開心點。另外多參加群體活動尤其是體育活動，這個很重要，運動下來你會發(fā)現(xiàn)自己精力百倍，自信滿滿。群體活動也是，即使沒有談心，但在良好而開心的互動不僅會讓你忘記煩惱，更會增加你的自信。
　　長樂??！