說(shuō)一個(gè)人情商高是什么意思，一個(gè)人情商低又是什么意思，請(qǐng)用通俗語(yǔ)言回答，回答越詳細(xì)越好？

情商高是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)高，情商低就是相反情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)較低。

高情商者善于控制自己的情緒，任何時(shí)候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的沖動(dòng)，克制急切的欲望。及時(shí)化解和排除自己的不良情緒，使自己始終保持良好的心境，心情開(kāi)朗，胸懷豁達(dá)，心理健康。

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情商分為五個(gè)方面：

自我意識(shí)：

能意識(shí)到自己的情緒，并且及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的情緒變化，這是高情商的基礎(chǔ)。因?yàn)橹挥凶銐蛄私庾约旱那榫w，才有可能進(jìn)一步 控制自己的情緒

自我驅(qū)動(dòng)：能夠運(yùn)用自己內(nèi)心，去驅(qū)動(dòng)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這其實(shí)是利用情商成功的先決條件：你得想要讓自己成功，才有動(dòng)力去做點(diǎn)改變。

同理心：能夠察覺(jué)他人感受，站在他人角度理解他人的想法，這實(shí)際是接下來(lái)“社交技巧”的先決條件。

社交技巧：能夠通過(guò)認(rèn)清身邊人的想法，預(yù)判自己的各種行為、決定會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生什么影響，從而想清楚，展現(xiàn)什么樣的情緒，做什么樣的決定 ，能夠最好地讓別人幫你一起實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。

自我調(diào)節(jié)：這是我認(rèn)為情商最重要，但最被誤讀的一點(diǎn)。在意識(shí)到自己的情緒變化的基礎(chǔ)上，還要能夠主動(dòng)控制自己的情緒，在合適的時(shí)候展現(xiàn)出合適的情緒。要注意的是，這不僅僅包括展現(xiàn)讓別人舒服的情緒，多時(shí)候還要能展現(xiàn)讓別人不舒服的情緒。