分手了還是放不下，有點(diǎn)恨她 但是忘不掉之前她的好，又擔(dān)心她過(guò)的好不好。 現(xiàn)在每天沒(méi)精神做任何事情

鍛煉身體，積極生活。
你要想想，如果你希望她過(guò)得好，那總有一天她可能需要你的幫助的，
你現(xiàn)在這個(gè)樣子除了當(dāng)個(gè)觀眾，對(duì)她有任何意義嗎？她如果知道你這個(gè)樣子了，反而會(huì)覺(jué)得不舒服。
第一，你需要管理好自己的生活，這樣能對(duì)得起她曾經(jīng)的好。
第二，你需要管理好自己的生活，這樣在有機(jī)會(huì)的時(shí)候才能再次抓住。