如果一天只能睡6個(gè)小時(shí)，應(yīng)該怎樣合理的安排時(shí)間？

　自出生起，新生兒需要一段時(shí)間才能逐漸培養(yǎng)睡眠規(guī)律。第一個(gè)月的嬰兒通常是不分晝夜的“睡眠—清醒”模式，即每頓喂奶期間有相對差不多長的睡眠周期。隨著寶寶不斷長大，寶寶的小睡時(shí)間會拉長，并且更有規(guī)律。 　...

大學(xué)生沒有像中學(xué)那樣，睡覺時(shí)間有人管理。但是，熬夜成為了大學(xué)生的常態(tài)，長期熬夜的話身體很不好，下面由我來講講大學(xué)生睡覺時(shí)間安排才合理吧。 睡覺時(shí)間晚上10點(diǎn)鐘為適宜，千萬不要在晚上11點(diǎn)鐘后睡...

車?yán)镄菹⒌脑捊ㄗh你買個(gè)哈維爾汽車天窗罩，用著很方便，能通風(fēng)透氣，還能防蚊防雨，現(xiàn)在很多車主買的都有，價(jià)格也不貴

你好,還是神經(jīng)系統(tǒng)的問題,建議去中醫(yī)兒科就診,試試小兒推拿,抓緊,中藥治療,效果很好,。

午睡的時(shí)間不宜過長，否則會影響到孩子晚上的休息。一到一個(gè)半小時(shí)即可。 有的孩子中午睡不著，也可能是因?yàn)樵缟系膽敉饣顒恿坎粔颉?早上玩兒累了，中午就會想睡覺的。 另外，晚上也不能睡晚，睡得晚起得晚...

睡覺的時(shí)候會聽到排水的聲音，我認(rèn)為這應(yīng)該也沒有什么不吉利的，我認(rèn)為這個(gè)還是要注意，這應(yīng)該不會有沙灘那些使用情況還是非常不錯(cuò)的，從上海土地

兒童的睡眠時(shí)間要比大人多.幼兒園實(shí)行午睡是更好的讓孩子的大腦與身體都得到休息.保證孩子的睡眠時(shí)間有和質(zhì)量更助于他的成長. 睡覺的時(shí)候孩子才會長得快....

睡前喝牛奶泡腳

后悄大陸排睡覺神器好。 1、后排比副駕駛空仿舉間大，所以后排睡覺神器比副駕駛睡覺神器舒適。 2、副駕駛睡覺神啟頃器安全隱患大，后排睡覺神器安全隱患小，所以后排睡覺神器好。

睡袋是野外露營必備的裝備。自從有了這件東西，出門露營時(shí)伴隨的質(zhì)量差就不復(fù)存在了。甚至有時(shí)，睡包也會保護(hù)人的安全。當(dāng)然，我上面說的這兩點(diǎn)和睡包的質(zhì)量息息相關(guān)。10.康爾：康爾是家庭戶外用品倡導(dǎo)者，康爾睡...