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為什么睡完午覺會(huì)特別的失落難過想家？

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為什么睡完午覺會(huì)特別的失落難過想家？

2023-03-02 09:15

2個(gè)回答
2023-03-02 12:17
因?yàn)榻?jīng)過了一上午的學(xué)習(xí)或者工作之后都會(huì)有一些想法保留在自己的腦子里。這種時(shí)候的午睡之后這一上午大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)不但沒有得到休息，反而會(huì)更加快速的運(yùn)轉(zhuǎn)，從而就會(huì)導(dǎo)致在自己醒來之后會(huì)很失落，很疲憊，甚至有的人會(huì)很想家。
2023-03-02 10:44
短時(shí)間的睡眠是不能接觸自己的疲勞和壓力，只會(huì)將至放大，而且還會(huì)引導(dǎo)出一些很負(fù)面的情緒來。一般午睡總會(huì)是很短時(shí)間的，這也就導(dǎo)致了在自己午睡醒來之后會(huì)感受到失落，而失落的感覺太深的話，就會(huì)想家。因?yàn)槿说淖詈蟾蹫扯际羌摇?/div>
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