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一個(gè)人每天攝入多少維生素才能滿足人體需要？

2023-03-09 11:18

1個(gè)回答

維生素A婦女需要0.8毫克維生素C 100毫克維生素B6 婦女需要1.2毫克維生素D0.0005至0.01毫克維生素E婦女需要12毫克

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1個(gè)回答2022-12-13 02:00

維生素A婦女需要0.8毫克維生素C 100毫克維生素B6 婦女需要1.2毫克維生素D0.0005至0.01毫克維生素E婦女需要12毫克

1個(gè)回答2022-10-12 06:55

推薦劑量好象是90mg,長期不夠的話會導(dǎo)致免疫力下降,皮膚顏色發(fā)暗

1個(gè)回答2022-12-18 01:16

VA:：正常成人每天的維生素A最低需要量約為3500國際單位（0.3微克維生素A或0.332微克乙酰維生素A相當(dāng)于1個(gè)國際單位），兒童約為2000～2500國際單位， VB：B1：成人每天需攝入2mg...

1個(gè)回答2024-03-09 18:15

兒童需要攝入膳食纖維，因?yàn)檫m量攝入膳食纖維對于兒童健康比較重要，膳食纖維豐富的食物具有飽腹感強(qiáng)的作用，餐前二十分鐘之內(nèi)飲用植物蛋白飲料，有助于減少兒童進(jìn)食量和膳食熱量，不僅促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以幫助控制...

1個(gè)回答2022-09-18 16:10

我是醫(yī)生：維生素c600mg最合適，盡量大于600mg但小于1克。長期每天服用1克以上的維生素c，可引起草酸尿、高酸尿血癥、高外血癥。600mg最適合，但維生素c是水溶性維生素，可以溶于水，由于攝入...

1個(gè)回答2024-03-09 14:20

從以具體形象思維為主要形式，逐步過渡到以抽象思維為主要形式。童話作品中神奇鮮活的文字形象，及其蘊(yùn)含于形象之中的深刻哲理，自然容易引起幼兒強(qiáng)烈的興趣，進(jìn)而對其思維與個(gè)性心理的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。思維方式帶...

1個(gè)回答2022-04-07 07:42

一般一天三次，每次一片。若有醫(yī)囑則遵之。

2個(gè)回答2022-12-27 21:23

1個(gè)回答2024-01-09 10:09

上周聊了聊“第三法”。提到“第三法”的基礎(chǔ)純手是了解孩子和自己的需求。 “了解需求”聽起來很容易，做起來很難。因?yàn)槲覀兒苋菀谆煜靶枨蟆焙汀耙蟆薄? 兩者有什么區(qū)別？ ...

3個(gè)回答2022-12-11 22:10

人體每天所需維生素：維生素A 0.8-1.1毫克；維生素A原或前維生素A 2毫克；維生素B1 1.4毫克；維生素B2 1.6毫克；維生素B6 2毫克；維生素B12 1微克；維生素C ...

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