重度失眠怎么辦？解郁丸可以解決嗎？

其實(shí)失眠也是有間斷期的，不知道你失眠會(huì)不會(huì)想事情，如果就單單睡不著，可以看看書(shū)啊什么的，等累了自然就睡著了

你好，試試這些看能不能解決你的失眠問(wèn)題 ——首先建立信心 對(duì)生活中偶爾遇到失眠經(jīng)驗(yàn)，不必過(guò)份憂(yōu)慮，相信自己的身體自然會(huì)調(diào)節(jié)適應(yīng)。人的身心彈性甚大，本文中曾引述案例，連續(xù)200小時(shí)不睡者，仍能保持身心功...

失眠啊痛苦事情 若嚴(yán)重 通 運(yùn) 飲食調(diào)節(jié) 若比較嚴(yán)重 我建議 醫(yī)院看 我曾吃精神類(lèi)藥物 服用半 現(xiàn)停藥 現(xiàn)始工作 每規(guī)律 飲食 加適量運(yùn) 現(xiàn)基本能睡眠

很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對(duì)癥治療。 原因一，情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等； 原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦、胃病等； 治療要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：...

神經(jīng)衰弱容易引發(fā)很多并發(fā)癥，這些并發(fā)癥同樣也都是精神疾病和心理障礙的疾病之一。比如失眠，抑郁癥。建議去精神科做一個(gè)詳細(xì)的檢查和診斷，如果確診是精神疾病中的一種，需要早發(fā)現(xiàn)早治療。

抑郁失眠重在重建人生觀(guān)，學(xué)會(huì)樂(lè)觀(guān)看待世界對(duì)待生活，熱愛(ài)生命熱愛(ài)生活決定一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度與在生活當(dāng)中的行動(dòng)，如果你一個(gè)從內(nèi)心不懂重視生命健康，他就不會(huì)主動(dòng)參與健身活動(dòng)，而抑郁者康復(fù)是必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的，...

指導(dǎo)意見(jiàn):你好！。。建議看我的文章：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD失眠癥焦慮癥焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥的系統(tǒng)規(guī)律治療建議把服藥的種類(lèi)，服藥的方法，服藥的劑量，服用的時(shí)間寫(xiě)清楚，便于判斷你的用藥劑量是否達(dá)到治療劑量...

服用柏子養(yǎng)心丸。

解決抑郁孤獨(dú)失眠最好的方法就是睡覺(jué)，你睡覺(jué)什么事情都不想，然后還可以聽(tīng)一聽(tīng)，音樂(lè)之類(lèi)的，上網(wǎng)買(mǎi)一個(gè)蒸汽眼罩，能夠緩解一天的疲勞呢

您好，建議到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療，中藥有（祛痰開(kāi)竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽(yáng)）的效果再結(jié)合...