首頁>有聲問答>

你排遣壓力的方式是怎樣的？

>

你排遣壓力的方式是怎樣的？

2023-03-20 05:35

4個回答
2023-03-20 10:09
每當自己感覺不順心煩躁有壓力時，我都會把所有工作和事情都放一放。什么也不想，什么也不做，好好睡一覺然后在繼續(xù)。
2023-03-20 08:30
戴上耳機，找一些重低音效果很棒的歌或者音樂，開到最大音，蒙上被子想哭的話就哭出來，然后洗個熱水澡繼續(xù)做自己該做的事。我這輩子就用過三次。
2023-03-20 06:59
我不知道什么時候自己有了這樣一個習慣，壓力大時會去幼兒園看看天真的孩子，或者去陵園看看安靜的墳墓。就想安靜的待著。
2023-03-20 06:39
經(jīng)常不開心的時候找好朋友出去散步，散心，跟她傾訴，說完之后覺得有人和自己分享煩惱和憂傷就不再那么沉重了。
相關問答
最近壓力好大啊，怎么排遣一下呢
2個回答2023-03-15 01:28
KTV，狂吃，逛街，旅游，散步，聊八卦，運動，，全看個人喜好，怎么開心怎么玩就是了
壓力過大、心情不好時怎么排遣？
3個回答2022-12-01 03:33
現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，對我們的要求也越來越高。當對現(xiàn)狀不滿足時，壓力，也就隨之而來。壓力越大，心情也就會越不好，那么對于這種負面情緒怎么調節(jié)呢？ 1、放聲大哭。 這是最簡單粗暴的方法，哭出來，不...
全文
如何排遣壓力的采訪
1個回答2022-09-27 13:44
你是想問如何排遣壓力的方法吧。 避免消極情緒的惡性循環(huán) 不安、恐懼、憤怒、憂郁等消極情緒會出現(xiàn)在失敗體驗和困境降臨時。如果消極情緒反反復復，就會陷入惡性循環(huán)很難自拔。所以我們必須想辦法結束我...
全文
孕媽媽都是做些什么排遣無聊??？
1個回答2024-02-25 12:05
避免接觸不良因素的初衷是好的，你也要理解你老公哦。適當?shù)陌才艜r間，尤其孕初期不要勞累，避免危險動作?？磿?、聽音樂、享受美食、適當?shù)募覄?、運動、娛樂……
有哪些排解壓力的方式？
4個回答2023-05-18 08:37
可以出去跑步，也可以在海邊吶喊，也可以看一些電視劇，去吃美食，這都是可以排解壓力的方式。
怎樣派遣壓力？
1個回答2022-08-06 08:35
songdaofeng ；額
羅列如下和排遣的意思？
2個回答2022-12-14 10:21
，，，。。就是這個意思
無聊有什么消遣方式？
2個回答2023-05-29 17:07
實在是無聊可以去看看有意義的書既可以打發(fā)無聊的時間又可以充實自己。
最近工作壓力好大，有什么排解壓力的書 可以推薦看看嘛？
1個回答2024-03-13 15:50
現(xiàn)代人要想沒壓力那很困難的，想看書的話可以看看《恰到好處的工作壓力》，希望可以幫到你。
女人怎樣排解壓力?
1個回答2024-02-14 18:03
那誰，樓主咱網(wǎng)友們總不能把自己的興趣愛好強加在 樓主 您的身上吧，每個人的興趣愛好都不一樣的，如; 散步、聽DJ 、約朋友KTV、爬山、或者狂購物、反正太多太多了，看樓主自己喜歡些什么咯。
熱門問答
熱門搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z