怎么才能有自信

建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，學(xué)會自我肯定。經(jīng)常對著鏡子練習(xí)微笑，鍛煉自己內(nèi)心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。建議經(jīng)常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇于表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信“我能行”、“我也能夠做好”。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應(yīng)氣餒，不妨告訴自己“勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。”

越是緊張就說明你要鍛煉自己，多給自己機會再大家面前表現(xiàn)自己，剛開始可能很緊張很害怕，次數(shù)多了就好了

（轉(zhuǎn)）
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然后，讓自己的長處得以發(fā)揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利