怎樣才能讓自己忘記所有..

很難，忘記一些事可以說不太可能！~因為，它能令你煩惱，自然的在你心中占據(jù)一定的地位！~有幾點建議！~然你快樂，也可以暫時忘記這些煩惱！~
首先，你要讓你自己變得快樂！~
快樂建議
1
多聽聽抒情音樂，讓自己心情放松，自然，也會變的快樂
2
多做室外運動，你喜歡的室外運動，讓你多出出汗，也會暫時的忘記煩惱！~變得快樂
3
讓你的大腦沒有空閑想煩惱事情，怎么去填這不讓大腦空閑的“洞”你自己想吧！~
4
把心放寬點，讓煩惱在你心中占據(jù)的地位變小，你也不會那么容易煩惱！~
快樂每天！~

時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現(xiàn)各種各樣的過客，每段感情每段經(jīng)歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會感謝生命中每個曾經(jīng)相遇或離別的人。
學(xué)會遺忘，并不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那么，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發(fā)生了，就注定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學(xué)會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風(fēng)光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什么要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情
,幸福與不幸福都在自己的心里,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什么,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!

明知道是個傻問題還問，我想每個人都有機會忘記所有的，等喝過孟婆湯后吧，到時候不想忘也得忘咯。