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忍不住看手機(jī)，怎么靜下心來做事？

2023-04-09 12:13

3個(gè)回答

把手機(jī)放遠(yuǎn)一點(diǎn)，然后去工作，不要總想著手機(jī)，想著自己手里的工作，不要一招手就能夠到手機(jī)，這樣效果不強(qiáng)

盡量保持放松的心情，如果出現(xiàn)無法靜下心的情形不用刻意去矯正，刻意的去提醒自己集中精力容易適得其反，只要順其自然就好。平時(shí)要保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)。

首先把手機(jī)放起來，其次列個(gè)計(jì)劃表，把要做的事情細(xì)分，讓每個(gè)任務(wù)都簡(jiǎn)單點(diǎn)，然后做完一個(gè)任務(wù)可以慶祝一下，這樣不會(huì)太難又有成就感。

1個(gè)回答2022-10-06 14:58

雨天-分手那天

1個(gè)回答2022-11-16 21:25

給自己做好計(jì)劃。

1個(gè)回答2022-05-31 11:23

具體是什么呢。

1個(gè)回答2022-12-01 08:46

cr386ww來了

1個(gè)回答2024-03-07 15:27

你不是廢話嗎人死啦還能復(fù)活的不過呢那是火影最后鳴人看到了長(zhǎng)門與他交談后長(zhǎng)門使用了六道輪回死去忍者全部復(fù)活由于自來也是之前的死的所以沒復(fù)活所以靜音也復(fù)活了

1個(gè)回答2022-10-16 03:18

理智跟冷靜說實(shí)話感覺都差不多，理智，是你身為人所具有的一種本能，理智的存在可以讓你在為人處世上有著莫大的好處，冷靜，是你后天的見識(shí)越來越多了的一個(gè)見證，它可以讓你泰山崩于眼前而面不改色，兩者其實(shí)差不多...

2個(gè)回答2023-03-13 01:00

1個(gè)回答2023-10-28 14:27

云朵唱的《倔強(qiáng)》

1個(gè)回答2023-09-19 14:10

《匆匆》，賈南唱

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