在學(xué)習(xí)心理學(xué)中，你是通過(guò)哪些途徑來(lái)認(rèn)識(shí)自己并接納自己

獨(dú)處。自我反省。一個(gè)有痛苦經(jīng)歷的人 必將有個(gè)深刻的靈魂。

學(xué)習(xí)心理學(xué)可以說(shuō)是一個(gè)探求生命本真的過(guò)程。在不斷的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)、自省的的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)勢(shì)與不足，從而提前預(yù)知以后未來(lái)的發(fā)展方向，讓自己不至于迷失自我。認(rèn)識(shí)自己充分發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，讓自己不至于有太多后悔的事，自己就能接納自己，做到問(wèn)心無(wú)愧！維護(hù)心理健康，也只有多溝通交流學(xué)習(xí)，每個(gè)人的心理都不同，一個(gè)人的心理健康程度也相對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)各不相同，只有懂得的多了，才能明白更多，我心理上就能把持平衡。自我也就可以做到心理健康。