漢堡炸雞吃多了人會(huì)不會(huì)胖?
4個(gè)回答
漢堡炸雞都是高熱量的食品,吃多了很容易發(fā)胖的。
吃炸雞會(huì)胖,雞經(jīng)過(guò)油炸后吸收大量的油脂,熱量大增,100g炸雞的熱量是224千卡,其中蛋白質(zhì)含量16.2g、脂肪含量11g、碳水化合物含量15.9g。炸雞熱量很高,常吃炸雞容易長(zhǎng)胖。如果吃炸雞建議不要食用炸雞上的雞皮,雞皮本身脂肪含量高,在烹制過(guò)程中表面掛上淀粉,再經(jīng)過(guò)油炸,熱量明顯增高。另外,長(zhǎng)期服用油炸食品還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì),不利于健康。
漢堡包炸雞,吃多了肯定會(huì)胖的,因?yàn)樗臒崃勘容^高,所以吃多了會(huì)長(zhǎng)胖。
任何東西都是適可而止啊,吃多了肯定會(huì)胖。更何況漢堡李。含有的淀粉還有反式脂肪酸。以糖包括炸雞里的油熱量。還有這個(gè)雞是否健康是否含有激素,這都是。很重要的因素啊。你沒(méi)看美國(guó)人吃這種快餐沒(méi)有一個(gè)瘦的幾乎個(gè)頂個(gè)的胖。
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一次吃三個(gè)漢堡會(huì)胖多少?
漢堡的熱量比較高,一吃吃三個(gè)有點(diǎn)多,可能會(huì)胖一斤左右,還是別吃那么多了。
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