綠豆煮飯能不能直接降糖?說法為什么會不同呢?
2個回答
綠豆確實有助于糖友降低血糖,但效果絕不等同于降糖藥。糖友不要吃太多綠豆,尤其是體質(zhì)偏冷的糖友和體質(zhì)偏弱的老人小孩。建議吃飯時不要加糖或蜂蜜。
首先要糾正一個觀念,說哪種食物能直接降糖,并不正確。我們可以說綠豆煮飯有助于糖友們控糖,既能飽腹,對血糖的影響又不大,是比較適合糖友們的主食。
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紅豆不泡直接煮 紅豆不泡可以直接煮嗎
可以,以下是直接煮紅豆的方法: 主料:紅棗100g、紅豆200g、冰糖50g? 輔料:油適量、鹽適量 步驟一:將紅豆、薏米、黑米洗凈,加水 步驟二:用中火燒開,改小火燜 步驟三:燜...
全文喝了綠豆糖水之后,再吃了和狗肉一起煮的文
指導意見:您好!根據(jù)您所說的情況,現(xiàn)在有一點肚子漲,考慮是消化不良引起的。建議可以服用嗎丁啉。。建議您平時要注意飲食清淡,避免辛辣刺激、生冷油膩食物,三餐要規(guī)律,避免暴飲暴食,注意胃部保暖,保持良好情...
全文綠豆蠅打死會直接出來小綠豆蠅嗎?
綠豆蠅子是蒼蠅的一種、體型比較大。因其顏色發(fā)綠所以俗稱“綠豆蠅子”。蒼蠅都靠繁殖蛆來延續(xù)后代…… 1、綠豆蠅會在房子里生蛆。 2、綠豆含畝蠅產(chǎn)卵碧老神,卵長大后會變成蛆。 3、它比一般的家蠅大,腹...
全文紅豆和綠豆能不能放在一起煮?
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全文綠豆要怎么煮
綠豆湯 材料 綠豆,開水,冰糖 做法1.首先把綠豆淘洗干凈,用開水浸泡40分鐘左右; 2.瀝干水分,將綠豆放入鍋內(nèi),加開水,水量應該略多于綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜; 3.蓋上蓋子,用大火燒...
全文煮紅豆要泡水嗎 紅豆不泡可以直接煮嗎
1、紅豆在不泡的情況下是可以直接煮的,再把紅豆淘洗干凈以后,放在鍋中,加入足量的清水,大火燒開以后,再用小火慢慢煮,煮六十分鐘左右鍋中的紅豆就能軟爛,紅豆湯也能煮好。但相對于那些浸泡以后的紅豆來說,這...
全文綠豆發(fā)芽了還可以煮綠豆粥嗎
綠豆發(fā)芽了可以煮綠豆粥。 如果綠豆出現(xiàn)發(fā)芽的情況,但其本身沒有出現(xiàn)變色、變味、發(fā)霉等變質(zhì)現(xiàn)象時,通常還能將其用于熬粥。需要注意的是,綠豆發(fā)芽是在溫暖濕潤的環(huán)境中進行的,而這也是各種細菌生長的極佳條...
全文煮熟的豆渣可以直接喂鴨嗎
煮熟的豆渣不可以直接喂鴨,因為會出現(xiàn)鴨越吃越瘦的情況;豆渣需要經(jīng)過發(fā)酵后才可以用來喂鴨子,因為豆腐渣含有抗生長因子,它能阻礙動物體內(nèi)胰蛋白酶對豆類蛋白質(zhì)的消化吸收,造成腹瀉,影響生長;通過益生菌發(fā)...
全文綠豆發(fā)芽了還能煮綠豆湯嗎!
今日晴朗大哥說的完全正確,綠豆芽可以吃。也可以煮湯,沒有毒。有清熱解暑的功效。 我家里經(jīng)常做綠豆芽炒肉,如果有毒,我就不能在這里回答問題了。 順便提一句,花生和土豆發(fā)芽了,是有毒的。不要吃。
煮稀飯的花生綠豆要泡多久???
要煮稀飯,放黃豆、綠豆、花生這些不需要泡。因為泡了過后 營 養(yǎng)物質(zhì)會流失一部分。而且煮出來的稀飯不夠粘黏,因為把黃豆、綠豆、花生里的淀粉泡掉一些! 可以煮稀飯的還有;銀耳,蓮子,檽米,紅小豆,麥仁。好...
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