“綠茶+牛奶”能喝么?怎么制作?

2023-06-09 08:10

3個(gè)回答
不能,更別說(shuō)制作了。
在喝牛奶或其他奶類(lèi)制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶類(lèi)制殲卜悔品弊握中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽,并氏正排出體外,使奶類(lèi)制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
不能 茶里有一種酸,與牛奶里的鈣生成不溶性的鈣鹽 易引發(fā)結(jié)石病
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