兔肉的做法

2023-08-04 00:15

2個回答
紅燒兔肉

食材用料:

兔腿2只

八角3顆

花椒10顆

桂皮2根

香葉3片

料酒1大勺

鹽1小勺

冰糖1塊相克食物

老抽2小勺

醬油2大勺

菜譜做法:
1.準備的原料。
2.兔腿剁成塊加水,所有香料的一半族胡山燒開焯水。
3.油加熱煸香剩下的香料。做祥
4.焯好的肉洗凈血沫。
5.加到鍋里面一起煸炒。
6.表面發(fā)干的時候加入料酒,醬油,老抽炒勻。
7.加點水,雞精,冰糖燒開改小火燉。
8.肉質(zhì)酥爛加點鹽大火收汁就可以。
9.五香豆兔腿就做好了。
用手機看這道菜做法
菜譜小貼士:
鹽要遲點放,一方面更健康,而且放太早肉兆中質(zhì)不容易爛。

兔肉含豐富的蛋白質(zhì),較多的糖類,少量脂肪(膽固醇含量低于多數(shù)肉類)及硫雀雹判、鉀、鈉、維生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虛氣弱或營養(yǎng)不良,體倦乏力;脾胃陰虛,消渴口干,胃腸有熱,嘔逆,便血。

準備的原料。

兔腿剁成塊加水,所有香料的一半燒開焯水。

油加熱煸香剩下的香料。

焯好的肉洗凈血沫。

加到鍋里面一起煸炒。

表面發(fā)干的時候加入料酒,醬油,老抽炒勻。

加點水,雞頃改精,冰糖燒開改小火燉。

肉質(zhì)酥爛加點鹽大火肆襲收汁就可以。

五香豆兔腿就做好了。

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