總是很喜歡埋怨自己，怎么辦？

改變自卑的心態(tài)。做事總是埋怨自己的人多半都是不自信的表現(xiàn)。要放松心態(tài)，任何人做事都可能犯錯，不要想著自己不犯錯多好??！不犯錯的就不是人。就是做事慢半拍，也要在心里鼓勵自己，我一定能做好，一定能很快完成。

對埋怨自己的原因，解決問題。能力不足，勤學(xué)苦讀、不恥下問；做事情力求完美就要分清輕重緩急，該急需解決的事情首先解決，其它的放一邊；反應(yīng)慢，多半是自己理解能力有限和知識面窄，有時間就去給自己充電；慢性子就要可以給自己列個時間表，重要的事情必須在某個時間內(nèi)完成；做事不專注，這個一定要改掉，意外事件影響，這個給自己定個規(guī)矩，做事時拒絕任何人和事打擾。

心里暗示。每天早晨對著鏡子說，當(dāng)我埋怨自己的時候是一副沮喪的樣子，太難看；我要從早晨開始高高興興地做事。要知道心情舒暢做事的效率真的比心情差高幾倍多。生活已經(jīng)不易，不要再給自己太多的枷鎖。放松心態(tài)，盡力做好事情。如果沒有做好，只要自己盡力了就不要再埋怨自己，沒做好總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，下次一定不再犯同樣的錯誤就是進(jìn)步。

別再表現(xiàn)得那么可憐了。你抱怨又能怎樣？只會讓別人看扁你，輕視你，覺得你很沒用。讓自己開心起來，并不是那么難的事情，開心其實很容易，而痛苦那么沉重，何必要沉溺于苦悶。只要你找樂，就會快樂。不要自尋煩惱。