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我女朋友每天晚上都很遲睡

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我女朋友每天晚上都很遲睡

2023-08-16 10:20

2個(gè)回答
2023-08-16 13:56
你要她看到這樣熬夜下去纖圓的惡果啊，就直接告訴她，她要是還是這樣繼續(xù)下去的話肯定很快衰老，皮膚越來越差，身體素質(zhì)越來越差，還有，最慘的就是，女人長(zhǎng)時(shí)間熬襪舉夜的話，一定會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)！等失調(diào)了就很麻煩的了，告豎碧因?yàn)楸救艘苍?jīng)這樣，導(dǎo)致的后果至今后悔莫及??！所以你可以在網(wǎng)上查找一些有關(guān)熬夜過后對(duì)身體會(huì)造成的那些傷害等等知識(shí)給她看，讓她有這樣的意識(shí)，讓她自己本人主動(dòng)的改變，這才是最好的辦法?。『呛恰ぁぁ?/div>
2023-08-16 12:37
1.她每天不睡稿族賣覺都在做什么，試著去了解下穗皮。
2.沒事鍵逗的話哄哄她唄！
3.你干什么吃的
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每天都很遲睡會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高
1個(gè)回答2024-03-08 10:19
你好，你這個(gè)長(zhǎng)期熬夜的話，對(duì)長(zhǎng)高是有一定影響的。因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜，身體排毒功能受到影響，容易引起激素分泌異常，包括生長(zhǎng)激素指導(dǎo)意見你這個(gè)晚上要早一點(diǎn)睡覺的，一般不建議超過11點(diǎn)還不睡覺的。
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，青少年長(zhǎng)期遲睡可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，所以盡量爭(zhēng)取有足夠的睡眠時(shí)間。睡前可以適量的運(yùn)動(dòng)，然后喝杯熱牛奶。如果遲睡已養(yǎng)成習(xí)慣，改變要一段時(shí)間的，做個(gè)計(jì)劃，每天提前一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間睡，三個(gè)星期以后，也許會(huì)慢慢改變...
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