如何能讓自己變得更加自律？

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?俗話說的好：”自律者出眾，不自律者出局“。

????要明確目標(biāo)，制定行動(dòng)計(jì)劃

想要變得自律，就要給自己制定適當(dāng)?shù)哪渴雷鰪潣?biāo)，要給自己適當(dāng)?shù)膲毫?，有壓力才?huì)有動(dòng)力。這個(gè)計(jì)劃就如同我們的方向盤，指引著胡局我們走向正確的軌道并進(jìn)行發(fā)展。而目標(biāo)又分為長(zhǎng)期和短期目標(biāo)，我們可以根據(jù)情況進(jìn)行細(xì)致劃分。切記，要量力而行。

????要學(xué)會(huì)時(shí)間管理，告別拖延癥

想要變得自律，就一定學(xué)好好學(xué)習(xí)一下怎么高效時(shí)間管理。要好好珍惜時(shí)間，高效完成計(jì)劃表，并充分抓住碎片化的時(shí)間做一些不要緊的事情。當(dāng)然，我們不要只想不行動(dòng)，這樣是不可取的。

????堅(jiān)持早睡早起，規(guī)律作息，保持良好的狀態(tài)

能夠每天堅(jiān)持早睡早起的人真的不多，而這個(gè)時(shí)候能夠堅(jiān)持早睡早起的一定你自律的表現(xiàn)之一。如果你可以長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，相信你也可以擁有一個(gè)開掛、不一樣的精彩人生。就如人生不是短途跑，一下子就過去了，他是一場(chǎng)馬拉松，需要我們擁有持久的毅力堅(jiān)持下去。相信能夠付出自己早晨的人一定可以控制好自己的人生。

????可以盡量減少每天玩手機(jī)的時(shí)間

每天玩手機(jī)真的會(huì)浪費(fèi)我們很多的時(shí)間，如果我們僅僅是刷視頻、看小說等等娛樂的話。但是如果我們是通過手機(jī)學(xué)習(xí)、或者其他比較重要的事情，這樣的情況是允許的。一味的沉溺于手機(jī)，我們會(huì)漸漸變得盲從、呆滯，每天不知道自己要干什么，只知道拿起手機(jī)刷視頻。所以，戒掉手機(jī)，利用之前玩手機(jī)的時(shí)間來學(xué)習(xí)，不斷開拓自己的視野，悄悄超越周邊的人。

我們要知道，優(yōu)于別人并不是高貴，真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)搜悶于過去的自己。所以，行動(dòng)起來吧，高質(zhì)量度過屬于我們自己的人生！