睡覺睡不醒，是什么原因??？

2023-08-27 05:55
一天要睡10小時(shí)
1個(gè)回答
2023-08-27 09:03
應(yīng)該還是沒睡好，所以需要改善一下睡眠質(zhì)量
階段性的失眠，比較常見的原因是壓力過大、思慮過多或者是藥物影響、食物影響，經(jīng)常喝濃茶喝咖啡的引起的，建議口服眠夢香，堅(jiān)持一段時(shí)間就能改善失眠，提升睡眠質(zhì)量，促進(jìn)深度睡眠。不要吃過油膩、生冷和刺激性的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要喝酒，白天適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng)。

相關(guān)問答

1個(gè)回答2024-04-20 05:42

這種情況建議你可以帶著孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素，看一下有沒有鈣鋅的缺乏情況。建議你給孩子提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，如果有缺鈣的情況的話要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑并多曬太陽促進(jìn)鈣劑的吸收。

睡覺睡一會(huì)就醒怎么辦?。亢⒆蝇F(xiàn)在才二個(gè)月，白天都是睡一會(huì)就醒，睡都不夠半小時(shí)。

1個(gè)回答2024-03-04 16:09

第一，是寶寶受涼感冒或其他一些不適，比如尿布問題，環(huán)境問題，第二是孩子先天營養(yǎng)不足，由于母體營養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致孩子的鈣質(zhì)不足，影響孩子神經(jīng)發(fā)育，當(dāng)然不是很嚴(yán)重，只要奶水充足，孩子能吃，很快就會(huì)補(bǔ)上。...

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夜里睡不著白天睡不醒是什么原因？小孩子總是白天睡不醒，晚上睡不著，媽媽們有什么辦法嗎？

1個(gè)回答2024-01-21 00:23

你好，孩子，白天的時(shí)候盡量還是少讓他睡覺吧，慢慢的調(diào)整他的睡眠，讓他保證他晚上的睡眠。

睡覺睡醒歌曲

1個(gè)回答2024-02-09 04:19

何雨雯:吃飯歌歌詞歌曲：吃飯歌歌手：何雨雯吃飯吃飯吃飯吃飯吃飯吃飯我是大胃王阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛咿咻和尚農(nóng)夫種稻粒粒皆辛苦要珍惜大魚大肉只會(huì)壞身體別偏食青菜蘿卜西瓜旺萊我...

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人為什么會(huì)睡覺？為什么睡覺之后還會(huì)醒？

1個(gè)回答2023-08-15 16:55

大腦需要休息

睡睡和醒醒分別是誰?