陰陽兩虛，濕氣重，脾虛怎么調(diào)理

薏米紅豆粥，薏米與紅豆按1:1比例，再加等量大米，首先是將薏苡仁用涼水泡上1-2個小時，然后用砂鍋煮粥，水開后換成小火慢燉1-2個小時，然后再喝，吃20多天后，可變?yōu)檗裁缀图t豆之比為2:1，另一半是大...

應該是脾腎陽虛，虛火上擾，形成一個下寒上熱證。樓下說的附子理中丸可以吃，不過我個人覺得可以晨服補中益氣丸，晚服桂附地黃丸，如果上火特別嚴重時晚上可以暫時服用知柏地黃丸，時間不要長。不過最好能去開湯藥調(diào)...

你好，寒濕是陽虛引起的，不是陰虛引起的。寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個方面。外感寒濕來源于兩個方面：一是外感寒濕邪氣，氣血運行受阻；二是內(nèi)生寒濕：寒濕內(nèi)困而損傷脾陽，或脾腎陽虛而寒濕內(nèi)停。外感寒濕氣血...

脾虛濕氣重的調(diào)理首先要改變不良的生活作息，早睡早起，不要熬夜，學會慢節(jié)奏的生活。其次調(diào)整精神狀態(tài)，保持好心情。最好加強運動鍛煉，比如羽毛球、跑步等，有利于排出濕氣。還可以考慮中成藥輔助，，比如參苓白...

你好，脾腎陽虛型：表現(xiàn)為大便溏瀉，或五更瀉，形寒肢冷，面肢浮腫，腹脹尿少，舌淡苔白，脈沉細。 宜食健脾 溫腎 利水的藥膳。冬瓜鯉魚湯：冬瓜500g，鯉魚250g，砂仁 補骨...

可以在醫(yī)生指導下使用健脾祛濕藥物調(diào)節(jié)，多吃溫和性食物以及祛濕，纖維含量豐富的食物，比如山藥，薏米就非常好，可以讓脾虛氣虛濕氣重的癥狀得到緩解。

平常多吃些水果，蔬菜，利水的食物，多運動，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

作用就是益氣健脾，祛濕理氣，對調(diào)理濕氣重以及脾虛有比較好的效果，您平時還應該注意飲食清淡

脾虛、濕氣重，從脾的病理生理來講，脾主運化，運化水谷精微，脾虛失運，水濕就停留，屬于本虛標實之證。本虛者就為脾虛，需要健脾，可以在平常生活中食用淮山薏米等等。如果是脾虛為主，以健脾為主，佐以化濕，就是...

脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白，脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃...