早餐店六點(diǎn)到八點(diǎn)半?

2023-09-08 17:55

2個(gè)回答

我覺得怎么也得7:00以后再吃早餐吧,6:00太早了,一般6:00都還沒有起床。起床之后得先喝水纖坦腔再運(yùn)動(dòng)一下,然信虛后再吃早餐毀衫好一些。

6點(diǎn)起床后、應(yīng)該活動(dòng)一下、然后等到7點(diǎn)鐘昌基鍵開吃早飯、這樣才是最好的進(jìn)食時(shí)間、一般來說、早上7點(diǎn)到8點(diǎn)這段時(shí)間是吃早點(diǎn)的最佳時(shí)間。早飯吃得太早并不好、這時(shí)候的胃腸功能還沒有完全耐巧蘇醒、吃東西容易消鋒亮化不良、而過了8點(diǎn)鐘吃早餐也不好。
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