寶雞中考英語陪跑

《小雞快跑》2000年6月由好萊塢夢工廠和美國百代公司聯(lián)合推出的動畫新片。本片是一群雞的冒險喜劇：故事發(fā)生在1950年英國的約克郡，在一望無垠的農(nóng)場里，一群大雞小雞快樂地生活著，而英國雞Ginger太太跟美國雞Rocky先生發(fā)現(xiàn)“事情不是那么簡單”，在安祥靜縊的背后藏著刀光血影的殺機——有一天大家都會成為烤雞、炸雞。

小雞可能跑道別家去了；

小雞是雞雛的通俗叫法，雞雛就是雞的幼崽，從雞蛋中孵化。雞雛吃飼料及青菜、小蟲、碎米成長。雞是人類飼養(yǎng)最普遍的家禽。家雞源出于野生的原雞，其馴化歷史至少約4000年，但直到1800年前后雞肉和雞蛋才成為大量生產(chǎn)的商品，屬于動物界，脊索動物門，脊椎動物亞門，鳥綱，突胸總目，雞形目，雉科，原雞屬，家雞種。

小雞頭部

喙：俗稱雞嘴，用于啄食。雞的喙宜粗、短，略彎曲，顏色一般與脛一致。另外，雞舌粘膜基本沒味覺功能，雞覓食主要靠視覺和觸覺；雞的唾液腺很發(fā)達，分泌多，可迅速采食干粉料或粒料。

臉：宜清秀，特別是蛋用雞，應無堆積的皮下脂肪和肉，臉毛應細小，大部赤裸，強健者色鮮紅潤澤而無皺紋。

眼：應圓大而有神，反應靈敏，眼瞼宜單薄，虹彩顏色因品種而異。

肉垂：也稱肉髯，即從下顎長出下垂的皮膚衍生物，左右組成一對，應大小相稱，豐滿、鮮紅、肥潤，可起到散熱作用。

冠：位于頭頂，為皮膚衍生物，能顯示性征，雄性比雌性大而厚，如為單冠，公雞須直立，母雞則可能倒向一側，顏色多為紅色，肥潤、柔軟、光滑者為強健。雞寇也可起到散熱作用。

目的一，為了擁有好看的肌肉，展示你的身材，那么，你就狂跑、猛跑吧，氣喘噓噓的也要堅持跑，為了向人們展示你的各種肌肉。

目的二，減肥、消耗體內(nèi)多余的熱量，那么你就堅持多多跑步吧，不管啥方法都行，都有效，最好是時間越長越好。

目的三、以身體更加健康為目的，大多數(shù)人都是這個目的，我也贊成這種方法，如何才能達到最佳效果？。我認為只需掌握四點就可以了，可以用四個字概括“細、鈞、勻、長”，這四點指的都是如何呼吸，以下是具體的解釋。，

第一，“細”指的是在跑步過程中呼吸一定要細，這樣做的目的是避免吸入肺的空氣的溫度與肺部的溫度相差太大,尤其是在冬季，吸入體內(nèi)空氣的溫度相差太大則傷肺，"肺通百脈，肺傷則脈有損“。

第二，”均”，指的是呼吸要均勻，呼吸的空氣的量不能時大時小。

第三，“勻”，指的是每次的吸與呼要均勻，在整個跑步的過程中，每一息都要均勻。

第四，“長”，指的是每一次的呼與吸都要盡可能的長，這樣既能讓身體的各個組織和系統(tǒng)有一個慢慢的協(xié)調過程，又能鍛煉肺活量。只要做這四點，，就能達到跑步的最佳的效果。

8

親們可以試試，很好的，試的結果是：要做到這四點，就必須全身放松、慢慢的跑，注意力只能放在自身上，這就是我認為最佳的以健康為目的跑步方法.