鬼壓床睡前故事

這種“鬼壓床”經(jīng)歷，從醫(yī)學(xué)的角度上講叫做睡眠障礙，正式名稱為“睡眠麻痹”指導(dǎo)意見(jiàn)“鬼壓床”通常發(fā)生在快速動(dòng)眼期，也可稱為腦的睡眠，此時(shí)全身骨骼肌的肌力消失，會(huì)出現(xiàn)全身除眼睛外，其它身體部分不能動(dòng)彈的情況，但通常持續(xù)時(shí)間只有數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，肌力恢復(fù)癥狀即可消失。

鄙視下3L說(shuō)人家懂裝懂 好像自己專家似



我也出體過(guò)我只來(lái)說(shuō)說(shuō)看法解答樓主疑慮做斷論



我比較同意1L說(shuō)法大腦和身體同步醒著類似神經(jīng)搭上大腦還醒著能夠意識(shí)周圍發(fā)生事由于肢體已經(jīng)休眠能配合工作想動(dòng)動(dòng)了了



有剛睡鬼壓床能身體太疲勞躺下身體馬上進(jìn)入休息了大腦還清醒

有快醒了或睡半鬼壓床種比較多肯能壓力大也能疲勞睡眠足規(guī)律等



我記得高考前學(xué)期經(jīng)常鬼壓床壓力大啊比有時(shí)經(jīng)常有意識(shí)命令自己幾點(diǎn)醒來(lái)比較容易出現(xiàn)種情況又或者有時(shí)擔(dān)心鬧鐘想會(huì)遲也比較容易出現(xiàn)



確實(shí)掌握定方法3樓說(shuō)看唯心世界里挺好玩 ,只夢(mèng)

從這個(gè)迷信點(diǎn)的角度講，就叫鬼壓床，不過(guò)沒(méi)什么可說(shuō)的。

從醫(yī)學(xué)的角度講，這個(gè)有兩種情況：

第一：睡覺(jué)時(shí)手放在了胸口上，或者是左側(cè)臥使得胸部受壓力時(shí)間過(guò)久，造成心臟受壓迫，導(dǎo)致腦供血不足，使得大腦無(wú)法發(fā)出反射命令。

第二：近期工作生活壓力大，人比較勞累，身心俱疲，再加上想的比較多，晚上睡覺(jué)時(shí)形成一種假睡狀態(tài)，你感覺(jué)你是清醒的，實(shí)際上你是在做夢(mèng)，做一個(gè)噩夢(mèng)，夢(mèng)做完了，你也能動(dòng)了，你就醒了，通常醒了都是一身的汗。

解釋不是很權(quán)威，也是平時(shí)的了解，希望你用得到！

出出現(xiàn)這種情況的幾種原因:一是精神壓力過(guò)大，二是心腦疾病，三是外部化境因素。一般天氣較熱、環(huán)境悶沉?xí)r較易發(fā)生。我最后想了一個(gè)辦法:定鬧鐘，每次只睡40分鐘，剛好在要這種情況發(fā)生之時(shí)鬧鐘鬧醒。建議你試一下。其實(shí)午睡一般只要半小時(shí)到四十分鐘即可，這是科學(xué)研究證明的。

“醒后又迷迷糊糊地睡著，想翻身身體不聽(tīng)使喚，好像有什么東西強(qiáng)按住手和肩，不能動(dòng)彈，想說(shuō)話卻說(shuō)不出來(lái)，眼睛卻可以睜開(kāi)，口干胸悶，不論自己怎么掙扎、怎么用力想讓自己身體動(dòng)一下，都無(wú)濟(jì)于事”從醫(yī)學(xué)的角度上講叫做睡眠障礙，正式名稱為“睡眠麻痹。“鬼壓床”通常發(fā)生在快速動(dòng)眼期，也可稱為腦的睡眠，此時(shí)全身骨骼肌的肌力消失，可能會(huì)出現(xiàn)全身除眼睛外，其它身體部分不能動(dòng)彈的情況，但通常持續(xù)時(shí)間只有數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，肌力恢復(fù)癥狀即可消失。一般來(lái)說(shuō)，睡眠麻痹不會(huì)造成身體健康的影響。

您好 這種情況通常出現(xiàn)在凌晨4或5點(diǎn)鐘 中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)間段內(nèi) 人體接近大腸經(jīng) 因此大量血液匯集于大腸周圍的血管中 進(jìn)行人體自我修善保養(yǎng) 此時(shí)若從深度睡眠中蘇醒 則大腦會(huì)下達(dá)緊急指令 血液開(kāi)始大量回流入大腦 因?yàn)榇藭r(shí)血液濃度低 常出現(xiàn)低血糖頭痛和出虛汗的癥狀 而血液大多分布在大腸與大腦 因此四肢血液流動(dòng)緩慢 供養(yǎng)不足 細(xì)胞呼吸緩慢 導(dǎo)致無(wú)法正?；顒?dòng) 所謂鬼壓床就是人體自身調(diào)節(jié)的一種機(jī)制 所以出現(xiàn)這種情況不必心慌 深呼吸 閉上眼 緩緩回歸睡眠狀態(tài)即可 希望我的回答能對(duì)你有所幫助!

鬼壓床時(shí)，默念”觀世音菩薩“求救，或者默念”阿彌陀佛“，很有效，很多人有過(guò)經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)囈辉嚒?/p>

平時(shí)聽(tīng)《普門品》、《阿彌陀經(jīng)》、《地藏經(jīng)》等，都會(huì)有益。

您好您的情況屬于一種生理現(xiàn)象.當(dāng)人做夢(mèng)突然驚醒時(shí),大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了,但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來(lái),所以雖然有不舒服的感覺(jué)卻動(dòng)彈不得，建議平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免緊張或焦慮。同時(shí)注意按時(shí)作息，不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會(huì)減少發(fā)生的機(jī)會(huì)。如癥狀頻繁可服用心得安來(lái)調(diào)調(diào)理一段時(shí)間。

放一把剪刀在枕頭底下，老人們傳下來(lái)的，試過(guò)，很靈，睡覺(jué)不會(huì)夢(mèng)見(jiàn)鬼之類的邪氣。鎮(zhèn)得??！