打銀子睡前故事大全

是的，這樣使得耳朵不能正常休息，會使聽力受損，對耳朵不好。像你所說，聽音樂已成為你入眠的必備條件了，一旦不聽就無法安眠，但適當的控制可以調節(jié)過來，比如以前要聽半小時才能入睡，那么下次把睡眠模式調好，只聽二十九分鐘，保持三兩天之后就再縮減一下時間，長持這樣，就可以戒掉了。本人以前就是這樣調整過來的。

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銀魂第三季284話

不要戴。 睡覺應該摘下一切飾品，包括戒指、項鏈、耳環(huán)還有手表。一是戒指、耳環(huán)等飾品會勒住身體，導致血液循環(huán)不暢，夜間睡覺應該摘下讓此部位身體得到休息，二是睡覺有可能被首飾弄傷。
項鏈是人體的裝飾品之一，是最早出現(xiàn)的首飾。項鏈除了具有裝飾功能之外，有些項鏈還具有特殊顯示作用，如天主教徒的十字架鏈和佛教徒的念珠。
從古至今人們?yōu)榱嗣阑梭w本身，也美化環(huán)境，制造了各種不同風格，不同特點、不同式樣的項鏈，滿足了不同膚色、不同民族、 不同審美觀的人的審美需要。這里，從材料和樣式兩個方面來介紹項鏈的款式。就材料而論，首飾市場上的項鏈有黃金、白銀、珠寶等幾種。

可以去酷狗音樂找打銀魂下去就可以了!那里有很多比如假發(fā)的銀桑的總悟等等全都有都是他們在說話的

寶寶哭鬧是有很多可能的原因的，媽媽要找對寶寶哭的原因再對癥下藥。

寶寶哭鬧的原因：

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：

盡量保持安靜的環(huán)境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當喂完奶會換完尿布后，會容易入睡。

逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病兆等。

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。

大了，有時候夜里也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢，于是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續(xù)睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服。

失眠這問題在全世界都是個問題，沒有什么太好的一次性解決辦法。完全就只能靠你個人的規(guī)劃療養(yǎng)。放緩心情釋放壓力。我這失眠好多年了。只能硬挺。

第二季滴~239集……嗯，沒錯！

會不會是這個

你睡前可以做一些輕微的運動，然后喝一杯熱牛奶有助眠的作用。