新專注少兒英語學(xué)習(xí)

孩子看電視是無意注意力占據(jù)主導(dǎo)，也就是說孩子的注意力是被吸引過去的，但是學(xué)習(xí)時(shí)，更多需要的是有意注意力，也就是需要更強(qiáng)的自控力的。但很多孩子自控力差，從而就造成了學(xué)習(xí)注意力不集中的，更多可以去注意力腦電訓(xùn)練網(wǎng)看下

作為成年人，作為家長和老師，我們有不可推卸的任重道遠(yuǎn)的工作----
1，幫助孩子不斷尋找目標(biāo)；
2，和孩子一起細(xì)分目標(biāo)，切分步驟，步步落實(shí)，還要不斷改進(jìn)；以確保不斷獲得小的成就。
3，在現(xiàn)實(shí)生活中幫孩子交到朋友，組織活動(dòng)，滿足青少年們對朋友、對協(xié)作、對成就的渴望。
4，教會孩子一些時(shí)間管理方法和技巧。

我的方法是，設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。沒錯(cuò)，不是獎(jiǎng)懲機(jī)制，沒有懲罰。使用手機(jī)時(shí)間為0，然后自己去爭取時(shí)間，比如考試前10，每天2小時(shí)，前五，3小時(shí)，前三，無限制。（當(dāng)然是在休息天）。孩子為什么有時(shí)候不能做到？因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候不能做到自己所承諾的。說好做完作業(yè)讓他玩，結(jié)果作業(yè)很少，很快就做完，你就想著能不能增加點(diǎn)其他的學(xué)習(xí)？ 在孩子不愿意學(xué)的時(shí)候，你硬讓他學(xué)，會有什么效果？還不如讓他玩會。

1大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)選擇自己喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去，注意力能逐步南昌市，理解能力也會增強(qiáng)。



2營造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。一個(gè)人能夠保持良好的注意習(xí)慣，不但要先輩訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也是非常重要的。書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于集中注意力。



3加強(qiáng)體育鍛煉，多跑步、拍球、跳繩，常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)血液循環(huán)功能，也是防止精神疲倦、鍛煉協(xié)調(diào)能力，提高注意力的好方法。



4選擇一些自己喜歡的事，訓(xùn)練自己長時(shí)間專注地做。譬如我喜歡讀小說，我就是從讀小說開始鍛煉自己長時(shí)間專注地。當(dāng)然，要學(xué)會適當(dāng)?shù)男菹?，才能保證足夠的專注。

專注學(xué)習(xí)詞語
懸梁刺股,兢兢業(yè)業(yè),刻苦鉆研,聚精會神,全神貫注,目不轉(zhuǎn)睛,一心一意,目不斜視,一絲不茍,孜孜不倦, 廢寢忘食,專心致志 ,手不釋卷.發(fā)憤忘食 ...

我覺得節(jié)奏大師就很對專注有很高的要求，這個(gè)游戲必須時(shí)刻盯著屏幕，而且要眼疾手快，推薦你可以去試一下喔。

把手機(jī)換為老人機(jī)，只能打電話接電話短信，在床頭寫上今天任務(wù)，本周內(nèi)任務(wù)，每天檢查標(biāo)記。

　　專心是職場成功的捷徑。我們都騎過馬，知道一個(gè)人不能同時(shí)騎上兩匹馬，騎上這匹就要丟掉那匹。聰明人會把凡是分散精力的要求都置之度外，只是專心致志地去學(xué)一門。因?yàn)橐粋€(gè)人的精力畢竟是有限的，如果他不專心，做一件事的時(shí)候總是惦記著另外一件事，結(jié)果可能是哪件事都做不好；只有當(dāng)他全神貫注于某件事時(shí)，才能把事情做到位。我們常常用“三天打魚，兩天篩網(wǎng)”來比喻那些不專心的人，而無數(shù)事實(shí)證明，不專心的人終將一無所成。就拿我們當(dāng)老師的這些人來說，重要的是教書育人，而不是把這個(gè)職業(yè)當(dāng)做副業(yè)，把大部分精力放在第二職業(yè)或其他事情上，每當(dāng)學(xué)生的成績出來時(shí)，總是很多埋怨，埋怨學(xué)生太笨，埋怨出的試卷不合理，但是我們有沒有想過，出現(xiàn)這樣的結(jié)果我們自己有沒有責(zé)任，在教師這個(gè)崗位上，我們有沒有真正做到專心，做到問心無愧??人們都希望自己的一生有所成就，而專心就是學(xué)有所成的必要條件，是職場成功的捷徑。做到專心其實(shí)不是那么難的，只要我們有心。 二、 專注
　　我們所說的專注其實(shí)就是集中精力、全神貫注、專心致志。從更深刻的涵義上講，專注乃是一種精神、一種境界。集中精力做好一件事，長時(shí)間地全力以赴，一心一意堅(jiān)持不懈，不達(dá)目的決不罷休，就是這種精神和境界的反映。一個(gè)專注的人，往往能夠把自己的時(shí)間、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，從而最大限度地發(fā)揮積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。專注，往往出奇跡。打個(gè)比方：用10年挖了10口井，可能每口井都能打出水；但如果10年挖1口井，就可能會得到一座油田或金礦。專注的人會鎖定一個(gè)適合自己的目標(biāo)，因?yàn)閳?jiān)定的目標(biāo)是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會陷入矛盾無定的迷途中，徒勞無功。 三、 專長
　　什么是專長？所謂專長，就是專門的學(xué)問、技能、特長，是可以用來養(yǎng)活自己的特殊技藝和才能。成功固然需要天時(shí)、地利、人和等諸多因素，但專長的作用不可低估，它是人生最好的依托！在職場中，要想成為真正的贏家，就要從“專”字開始，在“精”字上下功夫。只有做專了，才能做精；只有做精了，才能做出特色，才能有競爭優(yōu)勢。專精經(jīng)營，已經(jīng)成為職場人員的必修課。如果你是工作領(lǐng)域的行家里手，精通自己的全部業(yè)務(wù)，你也就擁有了一種成功的秘密武器。 四、 專業(yè)
　　眾所周知，無論從事什么行業(yè)，要想在該行業(yè)中站穩(wěn)腳跟，做出一番成就，就必須具備過硬的專業(yè)技能，還必須具有專業(yè)精神。一般來說，衡量一個(gè)人的專業(yè)水平有以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：你的專業(yè)能力強(qiáng)不強(qiáng)；你的態(tài)度好不好；你的執(zhí)行力的高低；你值不值得信賴；你是否盡職盡責(zé)等。盡職盡責(zé)是專業(yè)的根基。一個(gè)人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該盡心盡責(zé)，盡自己最大的努力，求得不斷的進(jìn)步。這不僅是工作的原則，更是人生的原則。如果沒有了職責(zé)和理想，生命將變得毫無意義。雖然教師這個(gè)行業(yè)很平凡，是周而復(fù)始重復(fù)去做的事情，但你要想在這個(gè)領(lǐng)域成為專家，你必須喜歡自己的職業(yè)，盡心盡責(zé)去做好每一件事，不斷思考，不斷收獲，終有一天，你會成為真正的專家。