小孩近視的睡前故事大全

電影《沉睡魔咒》

這個(gè)情況應(yīng)該是孩子缺乏維生素D造成的，要是感冒的情況最好積極的治療啊。

睡覺是一種習(xí)慣，養(yǎng)成定點(diǎn)睡覺定點(diǎn)起床的習(xí)慣你以后就不會這樣了。
一開始會睡不著，那就逼自己躺在床上，一開始會起不來，就定鬧鐘，起床后吃早飯，鍛煉，做有意義的事情，讓自己變得忙起來，或者幫家人干事情，白天累了晚上自然就會睡覺了！
要堅(jiān)持！祝你健康！

不能躺著看書，尤其是不能養(yǎng)成隨意躺著看書或躺著看其它讀物的習(xí)慣。人們正?？醋x物時(shí)，一般都兩只眼球同時(shí)發(fā)揮視覺作用。兩只眼球所承受的負(fù)擔(dān)基本上是一樣的，而且也基本呈水平狀態(tài)。如果是躺著看書，情況就不大相同了。躺著看書時(shí)，兩只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，連接焦點(diǎn)的位置也脫離軌道，使兩只眼睛所承受的負(fù)擔(dān)輕重不一，眼睛極易疲勞，時(shí)間長了，眼軸會產(chǎn)生明顯的不良變化。躺著看讀物時(shí)，很難使眼睛與讀物保持30厘米以上的距離，眼睛承受姿式、視線、距離的三重負(fù)擔(dān)，如果不改變的話，將導(dǎo)致眼睛近視或出現(xiàn)其它眼睛異常.



人躺下后，身體與支持面（如床）接觸面積增大，壓強(qiáng)變小，人體處于一種舒適的狀態(tài)中，于是神經(jīng)中樞就會使人感到困倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺）。此時(shí)人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利于學(xué)習(xí)。而且躺倒看書眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。



因?yàn)榭磿藙莶徽_，光線較暗，書本距眼的距離太近，很容易造成視力疲勞，從而形成單眼近視或斜視。躺著看書會導(dǎo)致視力惡化，這是因?yàn)榭磿木嚯x左右不相等，造成眼睛疲勞，這種情況可歸類于姿勢的不正確。

近義詞：睡眠

讀音：shuì mián?

意思：睡覺。

引證：魏巍《東方》第三部第十三章：“現(xiàn)在雖然艱苦，睡眠嚴(yán)重不足，還是要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，擠出一部分時(shí)間來搞創(chuàng)作?！?/p>反義詞

清醒

讀音：qīng xǐng?

意思：（神志）由昏迷恢復(fù)正常。

引證：洪深《飛將軍》：“請你好好地看護(hù)他，等他清醒，好好地向他解釋?！?/p>

舉例：等了好半天，他才清醒過來。

秋季不是所有人的身體都會感到乏力的，感到乏力說明了身體在向您發(fā)出信號，也就是需要營養(yǎng)和更好的休息的信號，平時(shí)的飲食要更加合理，營養(yǎng)要豐富，最主要是必須要保證足夠的睡眠次可以，這個(gè)季節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，這有在這個(gè)季節(jié)進(jìn)補(bǔ)得當(dāng)才會抵御冬季的病邪，抗擊病毒的能力才強(qiáng)，所以建議適量進(jìn)補(bǔ)，以天然的食補(bǔ)為主，例如:人參、枸杞子、鹿產(chǎn)品都可以的，但是一定要買到真的才行。祝您健康

病情分析：您好，經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，
指導(dǎo)意見： 癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治

電子產(chǎn)品對孩子的眼睛視力非常不好，家長可以陪孩子一起玩耍，陪孩子睡覺

近義詞 ：
上床、
睡眠、
寢息、
就寢

白天讓他好好玩，玩盡興，玩累了自然就瞌睡了。還有家里人都早早睡覺，營造氛圍。睡前講故事，告訴他小朋友們都睡覺了，小動(dòng)物們都睡覺了。然后關(guān)燈，開始躺他旁邊打呼睡覺