睡前故事聰明
1、最近真是成了早睡早起的老人家,六點(diǎn)就自然醒來(lái)了。
2、就算你身邊有很多人追,但你要記住:誰(shuí)都能對(duì)你說(shuō)晚安,誰(shuí)都能說(shuō)愛(ài)你,誰(shuí)都能提醒你早睡早起,誰(shuí)都能做一系
3、北方陰雨連綿災(zāi)不斷,南方流血不停禍不止。珍愛(ài)生命,早睡早起。
加里
現(xiàn)在似乎只有這一個(gè)是他配的。
不愛(ài)午睡的孩子智商高這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的,沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
午睡是人體保護(hù)生物節(jié)律的一種方法,孩子每天午睡對(duì)身體有一定的好處,可以保持良好的情緒,還可以彌補(bǔ)夜間失眠造成的影響,是保持清醒必不可少的條件。需不需要午睡和個(gè)人的體質(zhì)以及睡眠狀態(tài)密切相關(guān),對(duì)經(jīng)常用腦過(guò)度的人和中小學(xué)生來(lái)說(shuō),午睡是有助于身體健康的。
日常生活中要多注意休息,可以做一些體育鍛煉,例如跑步、踢毽子,可以提高身體抵抗力。飲食上可以吃一些蘋果、香蕉、火龍果等含維生素高的食物,不可以吃高糖、高脂肪的食物,比如巧克力、油條等。
孩子身心健康成長(zhǎng)的方法
1、提供合理均衡的營(yíng)養(yǎng)
孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中建議保證食物的多樣性,也可以詢問(wèn)孩子的意見(jiàn),對(duì)于食物適當(dāng)?shù)呐腼儽M量滿足孩子對(duì)于食物的香味的需求。
2、家人以身作則的行為
孩子的行為在很大程度上是模仿父母等朝夕相伴的人,想要矯正孩子的不當(dāng)行為及心理,需要家人以身作則。
3、適當(dāng)交流
孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題,建議選擇固定時(shí)間如每天晚飯后或每周周末與孩子進(jìn)行交流,指出不當(dāng)?shù)男袨榧白龇?,可以通過(guò)反省的方式或互相指出的方式等進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí),還需要指出對(duì)于生活的想法和需求并盡量滿足以豐富生活經(jīng)歷,促進(jìn)心理的健康成長(zhǎng)。
且說(shuō)村中有人辦喜事大宴賓客,“聰明人”也榮幸被宴請(qǐng),興奮之余他動(dòng)起了心思。
他想,這人的肚子就跟布袋一樣,越空時(shí)裝東西越多,如果要在酒桌上盡享口福滿載而歸,何不先讓肚子盡量空空呢?他自以為得計(jì),并馬上將想法付諸于實(shí)施。于是從開(kāi)宴前一天起就停止進(jìn)食不吃不喝。這時(shí)間可真難熬呀,果真是度日如年,但為了達(dá)到目的,他苦苦支撐著,直餓得頭昏眼花四肢發(fā)軟,好不容易才盼到開(kāi)宴時(shí)間。可天不遂人愿,由于饑餓過(guò)度,在酒桌上勉強(qiáng)咽下一粒湯丸后就再也吃不下東西了。
望著豐盛的酒桌上山珍海味琳瑯滿目美不勝收,自已卻毫無(wú)食欲;他眼睜睜地看著眾人吃得津津有味、對(duì)美味評(píng)頭口足贊不絕口,即嫉妒又心疼,終于忍不住了開(kāi)口罵道:“瞧你們這幫餓鬼饞相,真是貪得無(wú)厭!我為了今晚的宴席,整整餓了兩天兩夜才吃下一粒湯丸;你們這般吃法,憑心而論,暗地里都偷偷餓幾天了?”
眾人一愣方才醒悟過(guò)來(lái),不禁哄堂大笑?!奥斆魅恕边€傻乎乎地反問(wèn):“笑什么笑?我這可是實(shí)話實(shí)說(shuō)呀!”
寓言故事及寓意:愚蠢的人常多以聰明自居,也喜歡以小人之心度君子之腹,現(xiàn)實(shí)往往就是這樣。
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